Dịch bệnh còn kéo dài, các hãng hàng không thiếu nhân viên và số chuyến bay bị cắt giảm. Hành khách căng thẳng vì thủ tục thay đổi. Trong lúc chờ hoạt động trở lại bình thường, hành khách nên tuân thủ những quy định [...]

Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn cá tốt hơn ăn thịt. Cá chứa nhiều calcium và các chất dinh dưỡng khác. Vì vậy mà Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ khuyến khích mọi người ăn cá ít nhất 2 lần mỗi tuần. Tuy nhiên, một [...]

Khi lớn tuổi, thói quen ăn uống cũng đôi khi bị thay đổi vì dị ứng hay bệnh. Nhưng nguyên tắc căn bản vẫn là ăn sao tốt cho sức khỏe. Có một số thực phẩm người lớn tuổi nên giảm bớt, hoặc hoàn toàn [...]

Tủ lạnh là nơi bảo quản thực phẩm vì vậy cần được giữ sạch và hợp vệ sinh. Lau dọn sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh sanh ra từ thực phẩm hư hỏng. Dưới đây là một vài điều cần chú ý. 5. [...]

Sở thích ăn ngọt của chúng ta đã thúc đẩy việc sản xuất các chất thay thế đường. Những chất này khác với đường thông thường ra sao? RƯỢU ĐƯỜNG (Sugar Alcohols) - Như: Erythritol, xylitol Rượu đường có tự nhiên trong một số sản [...]

Tủ lạnh là nơi bảo quản thực phẩm vì vậy cần được giữ sạch và hợp vệ sinh. Lau dọn sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây bệnh sanh ra từ thực phẩm hư hỏng. Dưới đây là một vài điều cần chú ý khi [...]

Nhiệt độ ngoài trời ngày càng tăng cao. Ở một số tiểu bang, các cơn sóng nhiệt đã gây nguy hiểm tới sức khỏe nhiều người. Uống nước và dùng kem chống nắng sẽ bảo vệ chống lại sóng nhiệt, nhưng một số thức ăn [...]

Chống lão hóa là vấn đề mà tất cả mọi người đều quan tâm, nhất là phụ nữ. Các chuyên viên về y tế-sức khỏe đều cho rằng vấn đề quan trọng nhất là thực phẩm vì đây là nguồn cung cấp dinh dưỡng cho [...]

Hỏi Xin bác sĩ giải thích về hiện tượng rụng tóc. Cám ơn bác sĩ. (VL) Trả lời Rụng tóc là một hiện tượng bình thường xảy ra ngay từ khi còn trẻ. Tuy nhiên, khi cao tuổi, tóc rụng nhiều hơn nhất là khi [...]

Thuốc ngừa Covid-19 có hiệu quả cao, nhưng không phải là 100% ngừa được bệnh. Có một tỉ lệ nhỏ người đã chích ngừa vẫn bị nhiễm bệnh lại, phải nhập viện và cũng có người chết. Người bị nhiễm bệnh lại có các triệu [...]