Health

Nước ép trái cây

Nhiều người có thói quen uống nước trái cây vào bữa ăn sáng, nhưng liệu có phù hợp với các mục tiêu về sức khỏe? Vitamins, khoáng chất  Về mặt dinh dưỡng, nước trái cây không cung cấp tất cả các lợi ích như một [...]

2022-09-29T13:47:41-05:00September 29th, 2022|

Tránh thịt đã chế biến

Xúc xích, pepperoni, lạp xưởng… hoặc các loại thịt chế biến khác đều có hương vị thơm ngon, nhưng có thể đã đến lúc bạn phải cắt giảm hoặc tránh ăn, vì chúng tác động tiêu cực đến sức khỏe tim mạch. Theo một nghiên [...]

2022-09-22T14:00:57-05:00September 22nd, 2022|

Bệnh lãng tai

Lãng tai thường xuất hiện ở người lớn tuổi mặc dù người ở bất cứ độ tuổi nào cũng có thể bị. Hiện trên thế giới có khoảng 3 tỉ người bị chứng này. Tuy lãng tai không gây nguy hại tới tính mạng nhưng [...]

2022-09-22T13:35:14-05:00September 22nd, 2022|

6 điều nên làm khi về hưu

Sau mấy chục năm làm việc, ai cũng muốn có ngày về hưu. Nhưng khi về hưu rồi mới thấy rằng cuộc sống sau thời kỳ làm việc thật ra không có gì lôi cuốn và hấp dẫn lắm. Dưới đây là một vài điều [...]

2022-09-15T14:54:54-05:00September 15th, 2022|

ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt 

Hãy liên lạc ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt để gia tăng gấp đôi cơ hội cai thuốc lá thành công! 1-800-778-8440 Gửi tin nhắn "Bỏ hút thuốc" đến số 66819 để nhận những tin nhắn giúp đỡ bằng tiếng Việt. *Để ngưng [...]

2022-09-08T14:19:55-05:00September 8th, 2022|

Tăng cường sức khỏe

Những đổi thay đơn giản sau đây về lối sống và thực phẩm có thể giúp tim chúng ta khỏe mạnh. Ăn các loại hạt Chỉ cần một nắm hạt mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm cholesterol “xấu” (LDL) [...]

2022-09-08T13:48:32-05:00September 8th, 2022|

Nghẹt mũi

Khi mũi bị kích ứng bởi cảm lạnh hoặc virus cúm, các mạch máu trong khoang mũi sưng lên và cơ thể tiết ra chất nhầy để loại bỏ các thủ phạm. Hệ thống phòng thủ này có thể làm tắc nghẽn lỗ mũi, khiến [...]

2022-09-01T13:18:27-05:00September 1st, 2022|

An toàn thực phẩm

Có những ngộ nhận về thực phẩm: lúc nào thì còn an toàn, lúc nào thì nên bỏ: Ngửi thấy ok là còn ăn được? Chỉ ngửi thôi không đủ để biết thực phẩm có an toàn để ăn hay không, dù bạn có khả [...]

2022-08-18T14:06:19-05:00August 18th, 2022|

“Sương mù não”

Đôi khi bạn cảm thấy tinh thần uể oải, khó tập trung, khó tìm từ ngữ để nói. Đó là lúc bạn bị “sương mù não” (brain fog). Đó không phải là một bệnh mà chỉ là một phản ứng đối phó với bệnh tật [...]

2022-08-11T10:14:16-05:00August 11th, 2022|

Thêm bộ test Covid-19 miễn phí

Theo CDC, biến thể BA.5 của Omicron đang làm cho COVID-19 gia tăng trở lại trên khắp Hoa Kỳ, chiếm gần 78% các trường hợp hiện tại. Việc xét nghiệm Coronavirus vẫn rất quan trọng. Vào tháng 1, chính phủ đã ra mắt trang web [...]

2022-08-05T11:42:36-05:00August 4th, 2022|
Go to Top