Tips & Tricks

Nấu ăn an toàn

Mùa Lễ hội tới cũng là lúc phòng bếp bận rộn hơn với việc nấu nướng. Dưới đây là những lời khuyên của American Red Cross để việc nấu ăn được an toàn, ngừa hỏa hoạn. Lắp chuông báo cháy (smoke alarm) gần bếp, ở [...]

2022-11-25T13:14:33-06:00November 25th, 2022|

Giặt gối

Gối tựa, gối ôm (throw pillow) là đồ dùng khá hữu ích. Chúng không chỉ mang đến sự thoải mái, dễ chịu khi sử dụng mà còn giúp trang trí cho căn phòng. Dưới đây là cách giặt loại gối này bằng máy giặt. Lưu [...]

2022-11-18T11:38:00-06:00November 18th, 2022|

Nệm giường

Dưới đây là một vài dấu hiệu giúp bạn tìm ra thời gian thích hợp để thay nệm giường mới: Khi bạn bị “trôi” vào giữa tấm nệm hay nệm còn “in hình” bạn sau khi thức dậy, đó là lúc bạn cần thay nệm [...]

2022-11-11T11:48:12-06:00November 11th, 2022|

Mẹo dọn dẹp

Dưới đây là một vài mẹo vặt giúp cho việc dọn dẹp nhà cửa được nhanh chóng, dễ dàng và hiệu quả. Dùng bàn chải răng (toothbrush). Đừng bỏ đi bàn chải răng cũ vì chúng rất hữu ích trong việc dọn dẹp, vệ sinh [...]

2022-11-05T11:47:55-05:00November 5th, 2022|

Vệ sinh bình đun nước (Electric Kettle)

Các khoáng chất như calcium và magnesium trong nước bám cặn trong bình đun nước có thể gây hư hại cho món đồ dùng này. Dưới đây là cách đơn giản để làm sạch. Vệ sinh bên trong bình - Hòa 1 phần giấm trắng [...]

2022-10-28T10:48:55-05:00October 28th, 2022|

Ăn chay

Ăn chay mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, với những người ăn chay trường, cơ thể có thể bị thiếu hụt một số khoáng chất và vitamin quan trọng làm suy giảm sức khỏe như: Chất đạm (protein). Thịt động [...]

2022-10-20T13:50:22-05:00October 20th, 2022|

Lợi ích của ánh nắng (kỳ 2)

Tạo thêm năng lượng. Nếu bạn luôn thấy mệt mỏi mà không rõ nguyên nhân, hãy thử tắm nắng vào buổi sáng. Ở dưới ánh nắng mặt trời là một cách hiệu quả để cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn, đặc biệt là vào [...]

2022-10-14T09:36:04-05:00October 14th, 2022|

Lợi ích của ánh nắng

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của ánh nắng mặt trời. Giúp cải thiện giấc ngủ. Cơ thể chúng ra tạo ra một loại hormone có tên melatonin khiến cơ thể buồn ngủ. Ánh nắng mặt trời [...]

2022-10-07T12:22:22-05:00October 7th, 2022|

Bí quyết tăng tuổi thọ

Dưới đây là những bí quyết đơn giản giúp giữ gìn sức khỏe và gia tăng tuổi thọ. Không khí trong lành. Con người không thể sống nếu thiếu dưỡng khí, vì thế, không khí trong lành rất tốt và cần thiết cho sức khỏe [...]

2022-09-30T13:03:12-05:00September 30th, 2022|

Sự thật về sữa

Một thời gian dài, sữa (milk) và các sản phẩm từ sữa (như pho mai, bơ...) được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng nhiều nghiên cứu gần đây lại chỉ ra những điều ngược lại. - Sữa và các sản [...]

2022-09-22T14:28:22-05:00September 22nd, 2022|
Go to Top