Xúc xích, pepperoni, lạp xưởng… hoặc các loại thịt chế biến khác đều có hương vị thơm ngon, nhưng có thể đã đến lúc bạn phải cắt giảm hoặc tránh ăn, vì chúng tác động tiêu cực đến sức khỏe tim mạch. Theo một nghiên [...]

Những đổi thay đơn giản sau đây về lối sống và thực phẩm có thể giúp tim chúng ta khỏe mạnh. Ăn các loại hạt Chỉ cần một nắm hạt mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm cholesterol “xấu” (LDL) [...]

Khi mũi bị kích ứng bởi cảm lạnh hoặc virus cúm, các mạch máu trong khoang mũi sưng lên và cơ thể tiết ra chất nhầy để loại bỏ các thủ phạm. Hệ thống phòng thủ này có thể làm tắc nghẽn lỗ mũi, khiến [...]

Có những ngộ nhận về thực phẩm: lúc nào thì còn an toàn, lúc nào thì nên bỏ: Ngửi thấy ok là còn ăn được? Chỉ ngửi thôi không đủ để biết thực phẩm có an toàn để ăn hay không, dù bạn có khả [...]

Đôi khi bạn cảm thấy tinh thần uể oải, khó tập trung, khó tìm từ ngữ để nói. Đó là lúc bạn bị “sương mù não” (brain fog). Đó không phải là một bệnh mà chỉ là một phản ứng đối phó với bệnh tật [...]

Theo CDC, biến thể BA.5 của Omicron đang làm cho COVID-19 gia tăng trở lại trên khắp Hoa Kỳ, chiếm gần 78% các trường hợp hiện tại. Việc xét nghiệm Coronavirus vẫn rất quan trọng. Vào tháng 1, chính phủ đã ra mắt trang web [...]

Khoảng 20% trong số 37 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ mắc bệnh tiểu đường, và hơn 80% trong số 96 triệu người bị tiền tiểu đường (prediabete) mà không hay biết. Đó là điều đáng lo, vì họ có nguy cơ mắc bệnh [...]

Nên biết các dấu hiệu của một số bệnh do nhiệt gây ra vào những ngày nắng nóng, và các bước cần thực hiện nếu gặp phải. Kiệt sức do nhiệt (Heat Exhaustion) - Các dấu hiệu có thể bao gồm đổ mồ hôi nhiều, [...]

Thay đầu gối, sẽ kéo dài bao lâu? Theo một duyệt xét năm 2019 thì 82% tổng số khớp thay thế đầu gối sẽ kéo dài được 25 năm. Đối với người từ 65 tuổi trở lên, nếu được thay thế đầu gối, nó sẽ [...]