About - Triệu Minh

This author has not yet filled in any details.
So far - Triệu Minh has created 229 blog entries.

Vaccine COVID hiện nay

Có thể bạn đã nghe nói về một số thay đổi trong khuyến cáo chích vaccine COVID-19 và đang băn khoăn có nên chích mũi mới hay không. Câu trả lời là: với người từ 65 tuổi trở lên hoặc tình trạng sức khỏe có [...]

2025-10-17T11:16:20-05:00October 17th, 2025|

Muốn sống thọ

Trong thế giới lý tưởng, ai cũng mong được sống khỏe mạnh và hạnh phúc đến trăm tuổi. Điều này không phải viển vông, bởi các chuyên gia về tuổi thọ cho rằng ngoài yếu tố di truyền, lối sống và thói quen hằng ngày [...]

2025-10-10T13:42:24-05:00October 10th, 2025|

Đau nhức (kỳ cuối)

Trong những số báo trước, chúng ta đã tìm hiểu về 3 chứng đau: đau cơ và khớp, đau thần kinh, đau toàn thân, các loại thuốc và thiết bị giúp giảm đau. Sau đây xin đề cập đến các vấn đề cấp tính.  ĐIỀU [...]

2025-10-03T09:15:18-05:00October 3rd, 2025|

Đau nhức (kỳ 3)

Trong những số báo trước, chúng ta đã tìm hiểu về 3 chứng đau: đau cơ và khớp, đau thần kinh, đau toàn thân, các loại thuốc giúp giảm đau. Sau đây xin đề cập đến các thiết bị. NHỮNG THIẾT BỊ GIÚP GIẢM ĐAU [...]

2025-09-27T03:41:51-05:00September 27th, 2025|

Đau nhức (kỳ 2)

Trong số báo trước, chúng ta đã tìm hiểu về hai chứng đau: đau cơ và khớp, đau thần kinh. Sau đây là chứng đau thứ ba và các loại thuốc giúp giảm đau: 3. Đau toàn thân Một loại đau thứ ba, lần đầu [...]

2025-09-19T10:43:59-05:00September 19th, 2025|

Đau nhức

Khoảng 1/4 số người trưởng thành ở Mỹ, bị cơn đau kéo dài trên 3 tháng, vượt quá thời gian hồi phục bình thường. Và cứ 12 người thì có 1 người chịu đau nặng đến mức phải hạn chế sinh hoạt hằng ngày. Đau [...]

2025-09-12T04:48:41-05:00September 12th, 2025|

Giúp trí não minh mẫn

Não bộ là cơ quan trung tâm điều khiển trí nhớ, suy nghĩ và cảm xúc. Khi bước vào tuổi trung niên và cao niên, nhiều người lo lắng về suy giảm trí nhớ hoặc các bệnh sa sút trí tuệ. Tuy nhiên, theo bác [...]

2025-09-05T04:26:52-05:00September 5th, 2025|

Chuột rút bàn chân

Bạn đang ngồi trên ghế sofa, gác chân lên ghế đôn, thì đột nhiên ngón chân cái hoặc vòm bàn chân co rút đau nhói. Chứng này xảy ra khi các cơ giúp co và gập bàn chân rút lại một cách không tự chủ [...]

2025-08-30T11:34:55-05:00August 30th, 2025|

Không ngủ đủ giấc

Nhiều người càng lớn tuổi càng khó ngủ. Theo nghiên cứu, khoảng 70% người cao tuổi gặp vấn đề về giấc ngủ (chronic sleep problems). Dù tuổi cao, bạn vẫn cần ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm như người trẻ. Nguyên nhân gây mất ngủ Một [...]

2025-08-22T03:56:29-05:00August 22nd, 2025|

Thực phẩm tốt cho bao tử

Sữa chua (yogurt), dưa cải chua (sauerkraut) và bánh mì men chua (sourdough bread) có vẻ chẳng liên quan gì đến nhau. Nhưng chúng đều là sản phẩm của tiến trình lên men (fermentation) - một phương pháp cổ truyền sử dụng các vi sinh [...]

2025-08-16T08:03:59-05:00August 16th, 2025|
Go to Top