Các bệnh nhiễm trùng như cảm lạnh và cúm chắc làm bạn khổ sở. Những biện pháp nào có thể giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn và nhanh hơn?
Một số loại thuốc không cần toa từng sử dụng khi bạn còn trẻ, bây giờ có thể ít hữu ích hoặc ít phù hợp. Dưới đây là đôi điều về những loại thuốc và biện pháp điều trị tại nhà có thể giúp giảm bớt các triệu chứng – cộng với thời điểm nên cân nhắc sử dụng thuốc theo toa và những chất thuốc nào không nên uống chung.
Trị bệnh tại nhà
Một số biện pháp trị cảm lạnh an toàn và hiệu quả nhất có thể được tìm thấy ngay tại nhà bạn, bao gồm:
Mật ong – Thường dùng khi trẻ em bị ho, nhưng cũng có tác dụng với người lớn, có thể làm dịu cơn ho và cơn đau họng. Thêm một muỗng vào ly trà ấm, có thể vừa giúp bạn uống đủ nước vừa giảm nghẹt mũi. (Nếu bị tiểu đường hoặc tiền tiểu đường, hãy hỏi bác sĩ trước).
Súp gà – Một trong những biến chứng lớn nhất của cảm lạnh và cúm ở người lớn tuổi là mất nước. Súp gà cung cấp nước và chất điện giải, mà còn có đặc tính chống viêm.
Máy tạo độ ẩm phun sương – Không khí khô có thể làm tình trạng nghẹt mũi trở nên trầm trọng hơn. Máy tạo độ ẩm đặt ở độ ẩm 30 đến 50 phần trăm sẽ tạo ra đủ độ ẩm.
Súc miệng bằng nước muối – Hòa tan 1/2 đến 1 muỗng muối vào ly nước ấm để súc miệng rồi nhổ ra. Lặp lại thường xuyên để giúp làm lỏng chất nhầy, giảm đau họng và nghẹt mũi.
Ngủ kê cao đầu – Nó cho phép các xoang thoát nước ra ngoài, do đó không phải thức dậy vào giữa đêm vì nghẹt mũi.
Khi cần thuốc theo toa
Người lớn tuổi dễ bị biến chứng do cúm hoặc COVID-19 hơn, nên nếu bị ho, sốt và nghẹt mũi, hãy gặp bác sĩ để thử nghiệm cúm và COVID-19. Nếu dương tính với một trong hai bệnh này, sẽ được kê đơn thuốc kháng virus. Thuốc này giúp làm bệnh nhẹ không trở thành nghiêm trọng hơn để không phải nhập viện và rút ngắn thời gian bị bệnh.
Đối với bệnh cúm, thuốc theo toa như oseltamivir (Tamiflu và thuốc gốc) dùng trong 5 ngày có thể giúp phục hồi nhanh hơn. Và đối với COVID-19, có thể dùng thuốc nirmatrelvir và ritonavir (dùng chung dưới dạng thuốc Paxlovid).
