Giấc ngủ là yếu tố quan trọng trong việc giữ vững sức khỏe cho cả cơ thể và tâm thần. Người lớn tuổi dễ bị khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu… vì vậy cần sử dụng dụng cụ theo dõi giấc ngủ như vòng đeo tay do Garmin sản xuất.
Vòng làm bằng chất liệu nhẹ, co dãn và thoáng khí, đeo ở cánh tay trên vì vậy không gây khó chịu khi ngủ. Thiết bị không có màn hình nhưng có kết nối với điện thoại cầm tay. Máy sẽ theo dõi thời lượng ngủ, giai đoạn ngủ (ngủ nhẹ, ngủ sâu và ngủ chuyển động mắt), nhịp tim, độ bão hòa oxy trong máu, các biến thể của hơi thở và sự thay đổi nhiệt độ da. Với dữ liệu đó, máy sẽ cung cấp thông tin chi tiết về giấc ngủ tốt hay xấu, mức độ bình tĩnh hay căng thẳng khi ngủ, mức năng lượng, chu kỳ kinh nguyệt và sức khỏe tổng thể.
Máy chạy bằng pin và hoạt động 7 ngày sau mỗi lần sạc điện. Đặc biệt vòng đeo tay này có thể giặt được bằng máy giặt.
Máy đang được bán với giá $170.
