Sinh hoạt bên ngoài căn nhà ta sống, như ở ngoài vườn hoặc trong một công viên, đều đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe.
Gardens và Parks tuy có chung mục đích tốt đẹp đó nhưng cũng có những khác biệt.
Gardens là nơi tập trung nhiều thứ cây cỏ đã được trồng tỉa, chăm bón hoặc sưu tầm, nhằm mục đích bảo tồn thực vật, làm nơi giải trí cho quần chúng, ngoài ra còn để cho người ta đến nghiên cứu, học hỏi.
Vườn phải mở cho công chúng ra vào, và các tài nguyên trong đó cũng như các phương tiện đều dùng để phục vụ khách thăm. Điều hành garden là các nhà chuyên môn đã được huấn luyện và hiểu biết thành thạo về các loại cây cỏ trong vườn.
Parks là chỗ công cộng, được đông đảo người sử dụng, ngoài cây cối và hoa cỏ còn có các phương tiện giải trí và tập luyện (có đường đi bộ, khu picnic, chỗ trẻ em chơi…), do chính quyền ở nhiều cấp (liên bang, tiểu bang, địa phương) kiến tạo và điều hành.
Parks có thể rộng từ vài square miles hoặc nhiều ngàn square miles. Park lớn nhất nước Mỹ là Northeast Greenland National Park rộng tới 375,000 square miles.
Cả gardens và parks đều cần được sắp đặt chu đáo và chăm sóc thường xuyên.
Garden mà các cấu trúc (như buildings, hồ nước, suối nhân tạo…) chiếm hơn 5% diện tích, thì trở thành park.
