Living

Chuyện người thợ đánh giày ở ga Victoria, Luân Đôn

Ở đâu đó một lần bạn đọc đã gặp người thợ sửa giày ở thành phố Đà Lạt của tôi rồi. Bây giờ là người thợ đánh giày ở Ga Victoria. Đây mời các bạn theo dõi câu chuyện. NS Nào, ta uống cạn ly [...]

2022-02-11T13:37:48-06:00February 11th, 2022|

Sữa

Trong siêu thị bày bán nhiều thứ sữa, có thứ là sữa thật (dairy), có thứ không (non-dairy). Nên chọn thứ nào đây? Almond milk (Sữa hạnh nhân) Thức uống này chứa ít calorie và chất béo bão hòa, nhưng chứa nhiều vitamin E, rất [...]

2022-02-11T13:21:49-06:00February 11th, 2022|

Thực phẩm không làm tăng cân (kỳ 2)

Rau bina (spinach). Một cup rau bina chỉ chứa 7 calo. Loại rau này cũng chứa nhiều vitamin A và khoáng chất tốt cho sức khỏe như calcium, potassium. Nên dùng rau bina thay cho rau xà lách trong các món salad vì chúng có [...]

2022-02-11T13:13:40-06:00February 11th, 2022|

Thuốc bổ sung có thể giúp ngủ?

Có thể, nhưng chỉ trong một số trường hợp. Và chỉ nên mua những loại được U.S. Pharmacopeia hoặc ConsumerLab.com giới thiệu để chắc là sản phẩm đó có chứa các chất liệt kê trên nhãn. Melatonin Được chế tự nhiên hoặc tổng hợp từ [...]

2022-02-11T13:06:53-06:00February 11th, 2022|

Coi chừng email lừa bịp

Sau khi đặt mua hàng online, chúng ta chờ đợi email để biết thông tin khi nào hàng được gửi và khi nào hàng đến. Nhưng phải cẩn thận khi nhận được emai. Bưu Điện Hoa Kỳ (USPS) thông báo cho biết gần đây có [...]

2022-02-11T12:44:36-06:00February 11th, 2022|

Hãy nhấc mông lên! 

Ðốt thời gian trên điện thoại, facebook, mạng xã hội quá nhiều? Nó trở thành vật chủ và nàng sống ký sinh trong đó?!?! Thử mở phần settings trên phone, thì thời gian nàng dành cho Facebook, Instagram, chít chát… có thể lên đến hàng [...]

2022-02-11T12:38:15-06:00February 11th, 2022|

Tủ thuốc gia đình

Hỏi Thưa bác sĩ, nhiều người khuyên là trong nhà nên có tủ thuốc gia đình để dùng khi cần. Vậy xin bác sĩ hướng dẫn trong tủ thuốc gia đình cần có những dụng cụ, thuốc men nào? Xin cám ơn bác sĩ. (Nguyễn [...]

2022-02-10T17:18:26-06:00February 10th, 2022|

Tặng hoa ngày Valentine

Sắp đến Valentine, ngày lễ tình yêu. Ðây là dịp, người ta tặng hoa tặng quà cho người yêu dấu. Người Việt mình ít quen với tập tục này, nhưng đang ở trên nước Mỹ chúng ta cũng nên biết người bản xứ xử sự [...]

2022-02-10T17:01:15-06:00February 10th, 2022|

Phúc Lợi Xã Hội ngày 10 tháng 2 năm 2022

Lời giới thiệu: Cindy Thu Hoàng là nhân viên của bộ Y tế Tiểu Bang, hiện đang làm việc tại Texas Health and Human Services Commission (HHSC) là cơ quan quản trị  các chương trình trợ giúp các gia đình với các dịch vụ về [...]

2022-02-10T16:58:20-06:00February 10th, 2022|

Ôi, nỗi khổ đôi khi lên tiếng hát

Ôi nỗi khổ đôi khi lên tiếng hát Bởi từ lâu đời thiếu những niềm vui (NXT) Thật vậy sao? Có niềm vui trong nỗi khổ ư? Chuyện có vẻ như là chuyện ảo. Vậy mà nó đã xảy ra với người mẹ đơn thân [...]

2022-02-04T16:15:22-06:00February 4th, 2022|
Go to Top