Để giữ cho làn da khỏe mạnh khi thời tiết chuyển mùa, các bác sĩ khuyên chăm sóc da như sau:

Chú ý đến phấn hoa

Số lượng phấn hoa tăng và tình trạng dị ứng trở nên trầm trọng hơn vào mùa hè. Dị ứng với phấn hoa hoặc chất gây dị ứng ở môi trường có thể tạo ra chứng đỏ và viêm bên dưới mắt, làm cho quầng dưới mắt to hơn và nếp nhăn quanh mắt rõ ràng hơn. Nên nhờ bác sĩ da kê toa thuốc để chữa và làm dịu tình trạng viêm.

Tăng độ SPF

Cần thoa kem chống nắng quanh năm, đặc biệt là mùa hè. Vì lúc này các tia UVA / UVB có cường độ mạnh hơn, làm tăng tốc độ lão hóa, tăng sắc tố và nếp nhăn. Sử dụng kem chống nắng có SPF cao, tối thiểu là 30 SPF và lý tưởng là 50 SPF để có thể làm giảm tác hại do tia cực tím, tác nhân gây lão hóa và ung thư da.

Trang điểm nh

Kem nền và kem che khuyết điểm quá dày thường gây tích tụ và làm nổi mụn. Nhiệt và độ ẩm có thể làm ra mồ hôi và da bị tắc nghẽn. Nên chuyển sang các sản phẩm nhẹ hơn, như CC cream hoặc phấn nền dạng bột khoáng, sẽ giúp cân bằng lượng dầu tiết ra và giúp làn da trông khỏe mạnh hơn.

Tẩy tế bào chết

Xem thêm:   Lợi ích của nước chanh

Tẩy hai lần một tuần sẽ loại bỏ các tế bào da chết xỉn màu trên bề mặt da. Tế bào da chết kết hợp với mồ hôi, dầu mỡ và các sản phẩm chăm sóc da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá.

Giảm retinol

Nhiều sản phẩm trên thị trường có chứa retinol, hứa hẹn làm giảm nếp nhăn, giúp da khỏe và làm đều màu da, nhưng có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Bạn vẫn có thể sử dụng retinol trong những tháng hè, nhưng nên dùng trước khi đi ngủ và sử dụng kem chống nắng mạnh. Nếu da bị kích ứng do sử dụng retinol, hãy giảm xuống chỉ một hoặc hai lần một tuần.