Sau mấy chục năm làm việc, ai cũng muốn có ngày về hưu. Nhưng khi về hưu rồi mới thấy rằng cuộc sống sau thời kỳ làm việc thật ra không có gì lôi cuốn và hấp dẫn lắm. Dưới đây là một vài điều [...]

Hãy liên lạc ASQ Trung Tâm Cai Thuốc Lá Dành Cho Người Việt để gia tăng gấp đôi cơ hội cai thuốc lá thành công! 1-800-778-8440 Gửi tin nhắn "Bỏ hút thuốc" đến số 66819 để nhận những tin nhắn giúp đỡ bằng tiếng Việt. *Để ngưng [...]

Những đổi thay đơn giản sau đây về lối sống và thực phẩm có thể giúp tim chúng ta khỏe mạnh. Ăn các loại hạt Chỉ cần một nắm hạt mỗi ngày có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, giảm cholesterol “xấu” (LDL) [...]

Khi mũi bị kích ứng bởi cảm lạnh hoặc virus cúm, các mạch máu trong khoang mũi sưng lên và cơ thể tiết ra chất nhầy để loại bỏ các thủ phạm. Hệ thống phòng thủ này có thể làm tắc nghẽn lỗ mũi, khiến [...]

Có những ngộ nhận về thực phẩm: lúc nào thì còn an toàn, lúc nào thì nên bỏ: Ngửi thấy ok là còn ăn được? Chỉ ngửi thôi không đủ để biết thực phẩm có an toàn để ăn hay không, dù bạn có khả [...]

Đôi khi bạn cảm thấy tinh thần uể oải, khó tập trung, khó tìm từ ngữ để nói. Đó là lúc bạn bị “sương mù não” (brain fog). Đó không phải là một bệnh mà chỉ là một phản ứng đối phó với bệnh tật [...]

Theo CDC, biến thể BA.5 của Omicron đang làm cho COVID-19 gia tăng trở lại trên khắp Hoa Kỳ, chiếm gần 78% các trường hợp hiện tại. Việc xét nghiệm Coronavirus vẫn rất quan trọng. Vào tháng 1, chính phủ đã ra mắt trang web [...]

Lời Giới Thiệu:  Khi Covid vừa chìm lắng thì xuất hiện một loại vi khuẩn mới Monkeypox đang gây xáo động sự yên bình vừa tái lập. Mỹ dẫn đầu thế giới với 3,800 ca. Theo WHO thì hiện có khoảng 18,000 ca trên toàn [...]

Khoảng 20% trong số 37 triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ mắc bệnh tiểu đường, và hơn 80% trong số 96 triệu người bị tiền tiểu đường (prediabete) mà không hay biết. Đó là điều đáng lo, vì họ có nguy cơ mắc bệnh [...]

Nên biết các dấu hiệu của một số bệnh do nhiệt gây ra vào những ngày nắng nóng, và các bước cần thực hiện nếu gặp phải. Kiệt sức do nhiệt (Heat Exhaustion) - Các dấu hiệu có thể bao gồm đổ mồ hôi nhiều, [...]