Già là giai đoạn không ai tránh khỏi, trừ những người yểu mệnh. “Chống” già chỉ là để sao cho “lâu già” (làm thời gian chậm tới). Có 7 loại suplements (phụ dược) bồi bổ cho cơ thể nhằm mục tiêu đó: calcium, collagen, fish [...]

Già là giai đoạn không ai tránh khỏi, trừ những người yểu mệnh. “Chống” già chỉ là để sao cho “lâu già” (làm thời gian chậm tới). Có 7 loại suplements (phụ dược) bồi bổ cho cơ thể nhằm mục tiêu đó: calcium, collagen, fish [...]

Già là giai đoạn không ai tránh khỏi, trừ những người yểu mệnh. “Chống” già chỉ là để sao cho “lâu già” (làm thời gian chậm tới), và sao cho “già lâu” (sống thọ). Có 7 loại suplements (phụ dược) bồi bổ cho cơ thể [...]

Chỉ cần một lần cháy nắng cũng có thể làm tăng nguy cơ ung thư da. Ngay cả khi không bị cháy nắng và ngay cả lúc trời nhiều mây hoặc mưa, ánh nắng mặt trời vẫn gây hại, góp phần tạo ra các nếp [...]

Mắt phải hoạt động liên tục từ lúc mở ra vào buổi sáng cho đến khi nhắm lại vào ban đêm, nên cảm thấy mệt mỏi suốt cả ngày. Các dấu hiệu thường thấy của tình trạng mỏi mắt bao gồm đỏ, ngứa, nóng rát, [...]

Tuổi 60 có thể được xem là tuổi bắt đầu về già. Đây là lúc mà cơ thể và trí óc bắt đầu đi xuống. Lúc này, biết cách sinh hoạt, ăn uống, chăm sóc sức khỏe...sự suy yếu sẽ đến chậm hơn và chúng [...]

Trên phi cơ, bạn phải dành nhiều giờ trong không gian chật chội, hít thở không khí khô, có thể đặc biệt khó chịu đối với những người có vấn đề về sức khỏe. Một số cách sau đây giúp giảm thiểu cơn đau trên [...]

Uống rượu lâu nay được xem là có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng nghiên cứu gần đây lại thách thức quan điểm này, cho rằng rượu có thể đưa đến nhiều rủi ro hơn những gì trước đây cho biết. Ngay [...]

Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ (American Cancer Society - ACS), thì ở Mỹ, ung thư phổi là loại ung thư phổ biến thứ hai ở nam giới (sau ung thư tuyến tiền liệt) và phụ nữ (sau ung thư vú). Tổ chức này [...]

Lượng đường trong máu của tôi hơi cao. Có đáng lo ngại không? Nếu bác sĩ nói rằng bạn bị tiền tiểu đường (prediabete), thì việc cảm thấy lo lắng là điều tự nhiên. Tin đáng mừng là thực hiện những thay đổi nhỏ trong [...]