Bàn chân là bộ phận phải chịu rất nhiều áp lực. Trong suốt cuộc đời, chúng ta thường đi bộ khoảng 55,000 miles (gần 88,500 km), bước trên vỉa hè, đường sỏi, sàn gỗ cứng và đôi khi mang những đôi giày chật chội gây [...]

Nếu đang bị những cơn đau lưng dai dẳng hành hạ thì bạn không hề đơn độc đâu: Theo một cuộc khảo sát năm 2021 của Trung tâm Thống kê Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, 39% người trưởng thành cho biết họ đã bị [...]

Ù tai (tinnitus) là cảm giác nghe thấy tiếng reng reng, vo ve, huýt sáo hay các âm thanh khác trong một hoặc cả hai tai. Chứng này khá phổ biến khi lớn tuổi, đặc biệt ở những người bị suy giảm thính lực. Ù [...]

Hơn 80% người trưởng thành từ 60 đến 79 tuổi dùng một hoặc nhiều loại thuốc kê toa. Và khoảng một phần ba số người trong độ tuổi này dùng từ 5 loại thuốc trở lên. Việc phải sử dụng nhiều loại thuốc với giờ [...]

Bệnh đang gia tăng ở người lớn tuổi. Dưới đây là cách để bạn tự bảo vệ mình (tiếp theo) Con người sống lâu hơn, và do đó tổn thương da tích lũy theo thời gian cũng nhiều hơn. Dưới đây là những điều bạn [...]

Bệnh đang gia tăng ở người lớn tuổi. Dưới đây là cách để bạn tự bảo vệ mình Khi tuổi tác tăng lên, bạn có thể nhận thấy nhiều đốm và khối u xuất hiện trên da. Phần lớn trong số đó là lành tính. [...]

5 hóa chất nên tránh trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân Ngành công nghiệp mỹ phẩm tại Hoa Kỳ sử dụng rất nhiều hóa chất trong các sản phẩm chăm sóc cá nhân và làm đẹp như dầu gội đầu, kem dưỡng da, [...]

Bác sĩ có lẽ đã nhắc bạn nên kiểm soát lượng natri (sodium/muối) tiêu thụ để giúp duy trì huyết áp ở mức thấp. Tuy nhiên, một yếu tố ít được nhắc đến hơn là vai trò của kali (potassium) - trong khi trên thực [...]

Đôi giày tốt, không chỉ giúp đưa bạn đi đây đi đó, mà còn phải bảo vệ bạn khỏi té ngã, là nguyên nhân hàng đầu gây chấn thương sọ não do tai nạn ở người lớn tuổi. Giày dép vừa vặn và nâng đỡ [...]

Đánh răng và xỉa răng có thể bảo vệ trái tim? Đánh răng, xỉa răng thường xuyên và chăm sóc răng miệng theo nhu cầu có thể giúp bạn tránh khỏi vi khuẩn có liên quan đến bệnh tim và mạch máu, theo một tuyên [...]