Tiếp theo Làm cách nào để tăng cường quá trình trao đổi chất trong cơ thể bạn? - Nhiều người có khả năng giữ gìn cân nặng và vóc dáng tốt và dễ dàng hơn những người khác. Điều này có liên quan đến tốc [...]

Hiểu một cách đơn giản, trao đổi chất là quá trình cơ thể phân hủy đồ ăn, thức uống để biến chúng thành năng lượng. Đây là chức năng vô cùng quan trọng và cần thiết cho cơ thể, để thực hiện các hoạt động [...]

Cơn đau họng (sore throat) có thể gây cảm giác rất khó chịu. Một vài mẹo vặt đơn giản dưới đây có thể giúp giảm các triệu chứng đau rát cổ họng. Uống đủ nước. Điều này sẽ giúp giữ ẩm cổ họng và giữ [...]

Chỉ dùng các sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ và không mùi. Một vài sản phẩm dưỡng da (đặc biệt là xà bông khử mùi (deodorant soap) chứa chất tẩy mạnh gây hại cho da khô và da mẫn cảm. Với da khô, không nên [...]

Da khô vào mùa Đông có thể gây bong tróc, ngứa ngáy, thậm chí chảy máu rất khó chịu. Một vài lưu ý dưới đây giúp dưỡng da hiệu quả vào mùa Đông. Những điều nên làm trong khi tắm vào mùa Đông: Đóng cửa [...]

Lễ hội liên tiếp, khí hậu lạnh giá vào mùa Đông khiến không ít người tăng cân bất thường. Một vài lưu ý nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn giữ gìn vóc dáng vào mùa Đông. Vận động mỗi khi có thể. Tiệc tùng Lễ, [...]

Thay vì dùng những sản phẩm chứa hóa chất (đôi khi không tốt cho sức khỏe) để khử mùi cho căn nhà, một vài mẹo vặt dưới đây giúp bạn tạo hương thơm từ những vật liệu dễ kiếm, rẻ tiền và an toàn cho [...]

Khi du lịch bằng máy bay - Đóng gói hành lý gọn nhẹ, chỉ mang theo những món đồ thực sự cần thiết. Khi du lịch gia đình, cùng đóng gói và san sẻ hành lý sẽ giúp ngừa việc bị tính lệ phí quá [...]

Các bữa tiệc là thứ không thể thiếu vào mỗi mùa Lễ, làm sao để việc nấu nướng được đơn giản, nhanh gọn mà vẫn khiến thực khách hài lòng. Dưới đây là một vài mẹo vặt. Lên thực đơn từ trước. Khi biết rõ [...]

Dưới đây là một vài lưu ý khi chọn mua và trang trí cây thông cho Lễ Giáng Sinh. - Đo diện tích bạn có trước khi đi mua cây. Cây đẹp là cây có kích thước vừa vặn với không gian nhà bạn. Đo [...]