Chất dinh dưỡng cho xương và khớp
Chúng ta cần nhiều chất dinh dưỡng để giúp bảo vệ xương và khớp xương chống lại sự suy yếu và hao mòn do tuổi già. Dưới đây là những chất cần thiết nhất cho xương. Mỗi ngày tiêu thụ đủ lượng cần thiết các [...]
An Sinh Xã Hội ngày 16 tháng 3 năm 2023
Lời giới thiệu: Angie Hồ Quang đến Hoa Kỳ năm 1984 theo diện tị nạn, bà quyết định chọn con đường phục vụ đồng hương. Khởi đầu, bà là Giám đốc cơ quan tìm việc làm cho người Việt. Năm 1991, bà làm cho sở [...]
Trên đồi gió
đã đến trên đồi ba mốt nắng và gió lào gọi tên bốn mươi lăm năm áo xưa đã rách trăng xưa. bạc màu vẫn còn hai cái bóng quỳ khóc buổi chiều. của cỏ khô. và mây xám những bông hoa vàng mang từ [...]
Nêu gương tốt cho con cái
Lần trước khi bạn nghĩ đến việc dạy cho con những nguyên tắc căn bản về phép ứng xử lịch sự thì con của bạn đã học được và nhiễm nhiều điều bằng cách quan sát và lắng nghe cách nói chuyện cũng như cách [...]
Suy Đi Ngẫm Lại (03/16/2023)
Ba chiếc chìa khóa giúp đời sống thăng hoa: quan tâm tới người khác, dám làm vì người khác, chia sẻ cùng người khác. William Arthur Ward Hạnh phúc trong việc sở hữu hay đón nhận, không lớn bằng hạnh phúc khi san sẻ. Henry [...]
Mục Thuế Vụ ngày 16 tháng 3 năm 2023
LỜI GIỚI THIỆU: Cô Nguyễn Đài Thi là cựu Thanh Tra Sở Thuế Hoa Kỳ (IRS) và cũng là cựu Thanh Tra Bộ Ngân Khố (Department of the Treasury). Cô có bằng IRS Enrolled Agent do Sở Thuế cấp. Với hơn 30 năm kinh nghiệm [...]
Khi ông… đồ… Tây cho chữ… Ta
Xưa rày, chỉ cần nghe “chữ Nho và cái nghiệp nhà Nho” thì đã ghê gớm lắm, tốn cơm, tốn gạo và đổ mồ hôi, sôi nước mắt, xương máu lắm rồi, chứ đâu phải chuyện chơi? Vinh vang phú quý như Nguyễn Trãi, Chu [...]
Mùa Thu Việt Nam buồn lắm em ơi !
Lời Giới Thiệu:Dư luận tại Việt Nam cũng như hải ngoại đang bàn tán xôn xao về chuyện ca sĩ Tuấn Ngọc đổi vài chữ trong bài hát Tình bơ vơ của Lam Phương sáng tác trước năm 75; nhân tiện dịp này Trẻ giới [...]
Miệng Nhà Quan ngày 16 tháng 3 năm 2023
Lời giới thiệu: Những phát biểu của những người lãnh đạo, đôi khi được xem là chân lý, lời vàng thước ngọc. TT Nguyễn Văn Thiệu nổi tiếng với câu “Đừng nghe những gì CS nói, mà hãy nhìn những gì CS làm”. Lãnh đạo CSVN [...]
Tiền tips bao nhiêu thì đủ?
Sau trận đại dịch thì bá tánh bỗng nhận ra rằng ngoài lãnh vực y tế, sức khỏe, bao nhiêu thứ khác trong xã hội cũng thay đổi, các quy tắc “cũ” bị đảo lộn khá nhiều, ngay cả chuyện lặt vặt như việc trả [...]