Tiếng cười

Với con người, tiếng cười được phát triển từ một cảm xúc quan trọng, thông qua các tiếp xúc khác nhau. Hỏi người lớn: Điều gì làm cho họ cười, hầu hết họ trả lời bạn rằng: Vì đó là trò đùa vui và chuyện tiếu lâm.

Robert Provine, nhà tâm lý học của đại học Maryland đã cho biết rằng: “Chúng ta cười nhiều nhất khi nói chuyện với bạn bè. Thật sự, chúng ta thường cười tới 30 lần về chuyện gì đó khi gặp gỡ bạn bè”.

Ðiều thú vị, khi gặp gỡ bạn bè, nói chuyện với nhau, bạn thường cười về những lời nói, các biểu hiện trên khuôn mặt hoặc động tác của bạn bè. Ðiều này là một hình thức giao tiếp, không phải phản ứng của tâm lý. Cười thường biểu hiện sự hành xử trong xã hội mà chúng ta dùng để cho người khác biết rằng, chúng ta thích và hiểu về họ.

– Bộ não của bạn phân biệt được sự khác nhau của tiếng cười: cười có chủ tâm và cười vô tâm.

Trong phòng thí nghiệm, chúng tôi thấy được sự quan trọng của tiếng cười qua các hình ảnh ghi lại trong não bộ. Chúng tôi so sánh từng giai đoạn của tiếng cười với thực tế.

Bộ não của bạn không chỉ tự động cho thấy sự khác nhau này, mà còn nghe từng giai đoạn của tiếng cười đã được tạo ra tại một vùng của vỏ não phía trước. Vùng này giúp não hiểu được cảm xúc của người khác. Nó cho biết chúng ta tự động hiểu được tiếng cười có chủ tâm của ai đó, hoặc là cười không chủ đích.

– Tiếng cười lây lan nhanh

Những xét nghiệm não cho thấy, tiếng cười lây lan nhanh. Ngay cả người đang bị khám nghiệm não, chúng tôi thấy não bộ có đáp ứng với tiếng cười, chuẩn bị co giựt cơ mặt để làm người đó cười theo, và càng nhiều người bị cười lây càng cho biết đây là tiếng cười chân thật hay giả dối.

– Tác dụng của tiếng cười

Internet lúc nào cũng đầy những câu, bài viết, cho biết tiếng cười tốt cho sức khỏe, cho tinh thần của bạn vì tiếng cười đốt cháy nhiều calo hơn là chạy bộ.

Tiếng cười làm tăng nhịp tim 10-20%, đốt từ 10-40 calo trong 15 phút.Nhưng bạn phải cười ào ào trong 3 giờ để đốt cháy lượng calo trong bao khoai tây chiên có muối cỡ vừa của McDonald.

– Tình yêu kéo dài, nếu bạn cười hoài.

Nhà tâm lý học của đại học Berkeley, giáo sư Bob Levenson đã mời nhiều cặp vợ chồng đến để bàn luận về chuyện người bạn đời làm mình khó chịu. Và kết quả là cặp nào vui nhiều, cười nhiều, không những cảm thấy hạnh phúc hơn mà còn được đánh giá cao trong mối quan hệ và gắn bó với nhau lâu hơn. Ðiều này cho ta thấy rằng, tiếng cười là một cảm xúc mà chúng ta có thể sử dụng để những quan hệ tình cảm trở nên gần gũi và tốt đẹp hơn.

Tôi còn nhớ, trước khi ba tôi được mang đi tống táng, tôi cố nói điều gì đó cho má tôi cười, để bà bình tĩnh trước nỗi đau buồn. Và bà cười, vậy là ngon lành!

Tiếng cười không những giúp chúng ta đo lường sức khỏe của người khác, mà còn tạo mối quan hệ tốt với mọi người.

– Tiếng cười cần thời điểm chính xác.

Những người kể chuyện cười biết phối hợp các phản ứng thói quen của mình khi trình diễn trên sân khấu. Phải nói, thật là khó khi biết ngừng lại chỗ nào để cho khán giả cười, và phải biết làm gì nếu họ không cười.

Người kể chuyện cười tài năng là người rất nhạy cảm biết dừng câu chuyện ở chỗ nào để cho khán giả cười.

Kiri Pritchard-Mclean, một diễn viên hài, một thầy dạy diễn hài, đã cho biết: “Cần phải rất tự tin khi đứng trên sân khấu, không làm gì khi khán giả cười, và rất khó khăn, phải biết khi nào nói trở lại đúng lúc, không giẫm lên tiếng cười, không để khán giả chờ lâu, làm mất không khí cười trong phòng”.

– Tiếng cười quá hấp dẫn.

Một nghiên cứu cho thấy, cả đàn ông và đàn bà đều có tính hài hước nhiều hơn bất kể có thông minh, học vấn, nghề nghiệp tốt hay không. Một điều khác là bạn đánh giá người lạ có hấp dẫn không, khi họ cười với chuyện giễu của bạn.

Cười, theo đúng nghĩa là hình thức trị liệu tâm lý và tinh thần rẻ nhất và vui nhất. Dưới đây là các câu nói để đời về tiếng cười:

– Xà phòng làm sạch cơ thể, tiếng cười làm sạch cho tâm hồn. (Ngạn ngữ Do Thái).

– Nếu bạn không học cách cười khi khó khăn, bạn sẽ không có gì cười khi về già. (Edgar Watson Howe).

– Nếu bạn có thể cười khi đối mặt với nghịch cảnh, coi như bạn là người chống được đạn. (Ricky Gervais)

– Tất cả những gì tôi biết, thì tiếng cười là thước đo đáng tin cậy nhất về bản chất của con người. (Fyodor Dostoyevsky)

– Không nên ngưng cười khi bạn già; bạn già đi vì đã ngưng cười. (George Bernard Shaw)

– Tiếng cười là mặt trời, xua đuổi mùa Ðông khỏi khuôn mặt con người. (Victor Hugo).

 

o O o

– Nè, cha làm gì mà cười một mình? Bị khủng hoảng hả?

Vợ tôi nhìn tôi lạ lùng, đưa ngón tay gõ gõ vô đầu. Tôi bật cười một tràng ha ha. Làm cho người khác hoang mang, chắc cũng là một động lực gây cười. Tôi khoái chí, đứng dậy cười tiếp:

– Ha ha hô hô!

Và nói câu vô duyên:

– Buồn quá em, cười cho vui!

Chị lắc đầu:

– Rảnh thiệt!

HĐ

Nguồn: Prof Sophie Scott University College London.