Phần lớn những bệnh nhân bị chứng căng thẳng sau chấn thương (PTSD, post traumatic stress disorder) thường xuyên phải chịu những cơn ác mộng làm thay đổi sâu xa thói quen ngủ của họ và dễ đưa đến tình trạng tự tử.  Cơ quan Quản Lý Thực Phẩm và Dược Phẩm Hoa Kỳ (FDA) gần đây đã chấp thuận một dụng cụ có tên là NightWare, có mục đích cải thiện giấc ngủ của người bị PTSD và thoát khỏi những cơn ác mộng.

Hệ thống NightWare là một phần mềm ứng dụng chạy trên loại đồng hồ đeo tay Apple Watches có kết nối với điện thoại cầm tay và chỉ được bán khi có toa bác sĩ. Trong 10 đêm đầu sử dụng, hệ thống sẽ theo dõi để tìm ra mẫu giấc ngủ của bệnh nhân. Khi đã hoàn tất, hệ thống sẽ tự thiết lập cơ chế theo dõi giấc ngủ qua các biểu hiện như nhịp tim, sự chuyển động của cơ thể.. để nhận ra khi nào bệnh nhân có ác mộng. Lúc đó hệ thống sẽ phát ra chấn động rất nhẹ qua Apple Watch để phá tan ác mộng mà không làm bệnh nhân thức giấc. Các thử nghiệm đã cho thấy hệ thống hoạt động rất tốt và cải thiện được giấc ngủ của bệnh nhân.

Những người thường bị ác mộng nên thảo luận với bác sĩ để có thể sử dụng NightWare làm giấc ngủ được tốt hơn.

Xem thêm:   Tàu bay