Viết bằng tay tốt cho não

01

Trong xã hội lệ thuộc vào kỹ thuật ngày nay, chúng ta dùng máy vi tính hoặc các loại thiết bị điện tử thông minh để diễn tả hoặc truyền đạt thông tin thay vì viết bằng bút và giấy. Tuy nhiên, khoa học đã chứng minh là viết bằng tay rất tốt cho hoạt động của não qua nhiều cách:

  1. Giúp tăng cường các hoạt động thần kinh trong một số khu vực của não bộ

Theo nghiên cứu được thực hiện ở trường đại học tiểu bang Indiana, chỉ nguyên hành động viết tay cũng khơi gợi được óc sáng tạo không dễ gì làm được bằng những phương cách khác. Và hệ thống chụp hình bằng cộng hưởng từ (MRI) cũng đã cho thấy cách viết bằng tay, tuy là kỹ thuật thấp (low-tech) nhưng có thể làm tăng hoạt động của hệ thần kinh trong một số những khu vực của não bộ, tương tự như khi ngồi thiền.

  1. Làm não “sắc bén” và giúp học nhanh hơn

Khi tay chuyển động liên tục, như động tác viết bằng tay, sẽ kích thích phần não chuyên dành cho suy nghĩ, ngôn ngữ và làm việc.

02

  1. Buộc con người chậm lại

Lợi ích thường thấy khác do viết bằng tay là nó làm con người chúng ta giảm tốc độ làm việc và tận hưởng thời khắc đó, giúp não nghỉ ngơi và nảy sinh ra những ý tưởng mới.

Tất cả những điều đó nghe có vẻ thú vị, nhưng chúng ta thường ngại viết vì cho là chữ mình xấu, hoặc không có gì “ý nghĩa” để viết ra. Do đó, chỉ nên viết khi bạn thực sự thích và khi nó làm tinh thần bạn thoải mái hơn. Viết thư cũng có ảnh hưởng tốt đến bộ não và tâm thần cho dù bạn là người viết hay người nhận thư. Viết bằng tay được xem là công cụ hữu hiệu trong việc học, thư giãn, sáng tạo, kết nối và là một phần của văn hóa chúng ta.

QN

 

------------------------------------------

Những bài trên báo Trẻ phát hành Thứ Tư ngày 27 tháng 04 năm 2017

(xin lấy báo tại các thân chủ đăng trên báo Trẻ)

  • Sức mạnh của phái yếu (Thể Thao) - Trần Trí Dũng
  • Bên dòng sông cạn (Truyện Ngắn) - Việt Phương
  • Độc lập - tự do - hạnh phúc (Kiến Thức Trẻ) - Đinh Yên Thảo
  • Có những tình yêu (Duyên Sài Gòn) - Du Uyên
  • Hồi hộp bầu cử Pháp (Ghi Nhận Trong Tuần) - Vũ Hiến
  • Dạy con ứng xử khi bị ức hiếp trong trường học (Giao Tiếp) - Minh Hải
  • Có phải do Mỹ phá (Tạp Ghi) - Đinh Tiến Đạo
  • Dạ Lan ơi, những năm nào chiến tranh đã quên… (Bên Tách Cà Phê) - Tim Nguyễn
  • Sỏi mật (Chuyện Trò Với Thầy Thuốc) - BS Nguyễn Ý Đức
  • Về một con người rất lớn Nguyễn Thị Hạnh Nhơn (Thế Giới Của Dế Mèn) - Trần Lý Lê
  • Thơ lâm hảo dũng (Thơ) - Sao Khuê
  • Khi tàn chinh chiến (Theo Dòng Thời Gian) - Sean Bảo
  • Biển mai còn có cá cơm? (Hương Vị Quê Nhà) - Tạ Phong Tần
  • Chiếu khán cấp tại Việt Nam năm 2016 (Hỏi Đáp Di Trú) - Lê Minh Hải
  • Ký ức khu chợ Cũ Sài Gòn (Tạp Bút) - Trang Nguyên
  • Để luôn tràn đầy năng lượng (Bạn Có Biết) - Hoàng Hương
  • Rượu Soju- Sake xứ Hàn! (Món Lạ) - Nấm Mèo
  • Hoa Kỳ phát sóng truyền hình 4K (Ứng Dụng Thường Ngày) - P324530
  • Những câu hỏi thường gặp (Chiếc Xe Của Bạn) - Trịnh Kiều Phong
  • Một đất nước thống nhứt vẫn có thể có 2 vua! (Facebook Có Gì Ngộ) - Du Face
  • Chăm sóc da cổ (Trang Phụ Nữ) - Sông Hương
  • Món quà từ chiến trường (Bông Hoa Cuộc Sống) - Như Sao
  • Việt kong (Lề Chéo) - Phạm Thị Hoài
  • Về xứ Bắc (Cõi Riêng) - Đặng Mỹ Hạnh
  • Fendi Policromia độc bản của đồng hồ nữ (Thời Trang) - Điệu Cô Nương
  • Trở lại đảo Galang (Ký Sự) - Gió Đồng Nội
  • “Chị hạnh nhơn!” (Chuyện Đời Thường) - Huy Phương
  • Nguyễn Đại Giang và Phan Nhật Nam (Tạp Ghi) - Thanh Thư
  • Nôi ru ngủ (Sản Phẩm Mới) - Bảo Sơn
  • Ngày ta bỏ núi (Trong Hầm Rượu) - Vương Mộng Long
  • Mua vé máy bay rẻ (Bạn Có Biết) - Quỳnh Như
  • Sau lưng và trước mặt (Tùy Bút 30 Tháng 4) - Ban Mai
  • Phòng bếp nhỏ (Cái Nhà Của Ta) - Thiên Hương
  • Sushi Việt ở Oslo (Phóng Sự) - Song Chi
  • Bé trai 8 tuổi lái xe chở em gái 4 tuổi đi ăn mcdonald (Thế Giới Quanh Ta) - Dương Hùng
  • Từ Ba Tri tới Cabra! (Phiếm) - Đoàn Xuân Thu
  • ĐỌC VĂN VÕ ĐÌNH - Về nhà (Tài Liệu Văn Học) - Nguyễn & Bạn Hữu
  • Nhật ký của Phương (Truyện Ngắn) - Mai Phương
  • Con trâu hay máy cày? (Phỏng Vấn) - Hỷ Long
  • Sony hòng đoạt ‘vô địch đệ nhất’ với A9 (Góc Nhiếp Ảnh) - Andy Nguyễn
  • Cánh cửa của thành công (Tạp Ghi) - Mạnh Kim
  • Chuyện hậu Đồng Tâm trong bóng đêm & rắn rết (Sổ Tay Thường Dân) - Tưởng Năng Tiến
  • Les Miz nghe chăng tiếng hát (Something Anything) - Ian Bùi
  • Tin thể thao (Thể Thao)
  • Câu hỏi thi bằng viết (An Toàn Giao Thông)
  • Cờ đảng (Chuyện Khó Tin Có Thật)
  • Tết lào (Vui Lạ Khắp Nơi)
  • Thay đổi (Câu Lạc Bộ Tiếu Lâm)
Facebook Comments
SHARE