Thảo dược chăm sóc răng miệng

Sage. Lá sage là một loại thảo dược có tác dụng tốt cho răng miệng được biết đến từ lâu nhờ chứa chất kháng sinh, kháng khuẩn tự nhiên. Nhai lá sage tươi giúp giảm sưng, viêm nướu răng. Trà lá sage còn chữa viêm họng và nhiệt miệng.

thao-duoc-cham-soc-rang-mieng2

Ðể làm trà lá sage: bỏ 1 nắm lá tươi hoặc 2 tablespoons lá khô ngâm trong nước nóng từ 15 đến 20 phút. Lọc bỏ bã. Bạn cũng có thể dùng bã lá trà để massage cho nướu.

Cây nha đam. Chất gel có trong lá nha đam tươi giúp chữa viêm răng. Sau khi chải răng, nhẹ nhàng massage gel nha đam vào nướu để nướu răng chắc khỏe.

thao-duoc-cham-soc-rang-mieng3

Dầu dừa. Chất lauric acid và MCTs (medium chain triglycerides) có tác dụng kháng sinh, kháng khuẩn. Massage nướu răng với muối biển xay mịn và dầu dừa giúp giảm viêm nướu.

thao-duoc-cham-soc-rang-mieng4

Tinh dầu chanh. Tinh dầu chanh có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn. Bỏ 10 giọt tinh dầu chanh vào một cup nước ấm dùng để súc miệng giúp vệ sinh răng miệng đồng thời loại bỏ mùi hôi.

thao-duoc-cham-soc-rang-mieng1

Tinh dầu đinh hương (clove oil). Tinh dầu đinh hương được sử dụng phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc răng miệng với khả năng kháng khuẩn mạnh và lâu dài. Ðây cũng là loại tinh dầu có chất chống oxy hóa cao. Hòa tan 5 đến 6 giọt tinh dầu đinh hương vào một cup nước ấm và sử dụng như nước súc miệng.

thao-duoc-cham-soc-rang-mieng5

Tinh dầu sả. Cây sả chứa chất kháng sinh và chống nấm có khả năng tiêu diệt các loại vi khuẩn gây hại cho răng miệng. Ðun sôi 2 đến 3 nhánh sả trong nước hoặc dùng 10 giọt tinh dầu sả cho 1 cup nước ấm làm nước súc miệng cho hàm răng chắc khỏe và hơi thở thơm mát.

thao-duoc-cham-soc-rang-mieng

Nguồn Natural living ideas.

------------------------------------------

Những bài trên báo Trẻ phát hành Thứ Tư ngày 27 tháng 04 năm 2017

(xin lấy báo tại các thân chủ đăng trên báo Trẻ)

  • Sức mạnh của phái yếu (Thể Thao) - Trần Trí Dũng
  • Bên dòng sông cạn (Truyện Ngắn) - Việt Phương
  • Độc lập - tự do - hạnh phúc (Kiến Thức Trẻ) - Đinh Yên Thảo
  • Có những tình yêu (Duyên Sài Gòn) - Du Uyên
  • Hồi hộp bầu cử Pháp (Ghi Nhận Trong Tuần) - Vũ Hiến
  • Dạy con ứng xử khi bị ức hiếp trong trường học (Giao Tiếp) - Minh Hải
  • Có phải do Mỹ phá (Tạp Ghi) - Đinh Tiến Đạo
  • Dạ Lan ơi, những năm nào chiến tranh đã quên… (Bên Tách Cà Phê) - Tim Nguyễn
  • Sỏi mật (Chuyện Trò Với Thầy Thuốc) - BS Nguyễn Ý Đức
  • Về một con người rất lớn Nguyễn Thị Hạnh Nhơn (Thế Giới Của Dế Mèn) - Trần Lý Lê
  • Thơ lâm hảo dũng (Thơ) - Sao Khuê
  • Khi tàn chinh chiến (Theo Dòng Thời Gian) - Sean Bảo
  • Biển mai còn có cá cơm? (Hương Vị Quê Nhà) - Tạ Phong Tần
  • Chiếu khán cấp tại Việt Nam năm 2016 (Hỏi Đáp Di Trú) - Lê Minh Hải
  • Ký ức khu chợ Cũ Sài Gòn (Tạp Bút) - Trang Nguyên
  • Để luôn tràn đầy năng lượng (Bạn Có Biết) - Hoàng Hương
  • Rượu Soju- Sake xứ Hàn! (Món Lạ) - Nấm Mèo
  • Hoa Kỳ phát sóng truyền hình 4K (Ứng Dụng Thường Ngày) - P324530
  • Những câu hỏi thường gặp (Chiếc Xe Của Bạn) - Trịnh Kiều Phong
  • Một đất nước thống nhứt vẫn có thể có 2 vua! (Facebook Có Gì Ngộ) - Du Face
  • Chăm sóc da cổ (Trang Phụ Nữ) - Sông Hương
  • Món quà từ chiến trường (Bông Hoa Cuộc Sống) - Như Sao
  • Việt kong (Lề Chéo) - Phạm Thị Hoài
  • Về xứ Bắc (Cõi Riêng) - Đặng Mỹ Hạnh
  • Fendi Policromia độc bản của đồng hồ nữ (Thời Trang) - Điệu Cô Nương
  • Trở lại đảo Galang (Ký Sự) - Gió Đồng Nội
  • “Chị hạnh nhơn!” (Chuyện Đời Thường) - Huy Phương
  • Nguyễn Đại Giang và Phan Nhật Nam (Tạp Ghi) - Thanh Thư
  • Nôi ru ngủ (Sản Phẩm Mới) - Bảo Sơn
  • Ngày ta bỏ núi (Trong Hầm Rượu) - Vương Mộng Long
  • Mua vé máy bay rẻ (Bạn Có Biết) - Quỳnh Như
  • Sau lưng và trước mặt (Tùy Bút 30 Tháng 4) - Ban Mai
  • Phòng bếp nhỏ (Cái Nhà Của Ta) - Thiên Hương
  • Sushi Việt ở Oslo (Phóng Sự) - Song Chi
  • Bé trai 8 tuổi lái xe chở em gái 4 tuổi đi ăn mcdonald (Thế Giới Quanh Ta) - Dương Hùng
  • Từ Ba Tri tới Cabra! (Phiếm) - Đoàn Xuân Thu
  • ĐỌC VĂN VÕ ĐÌNH - Về nhà (Tài Liệu Văn Học) - Nguyễn & Bạn Hữu
  • Nhật ký của Phương (Truyện Ngắn) - Mai Phương
  • Con trâu hay máy cày? (Phỏng Vấn) - Hỷ Long
  • Sony hòng đoạt ‘vô địch đệ nhất’ với A9 (Góc Nhiếp Ảnh) - Andy Nguyễn
  • Cánh cửa của thành công (Tạp Ghi) - Mạnh Kim
  • Chuyện hậu Đồng Tâm trong bóng đêm & rắn rết (Sổ Tay Thường Dân) - Tưởng Năng Tiến
  • Les Miz nghe chăng tiếng hát (Something Anything) - Ian Bùi
  • Tin thể thao (Thể Thao)
  • Câu hỏi thi bằng viết (An Toàn Giao Thông)
  • Cờ đảng (Chuyện Khó Tin Có Thật)
  • Tết lào (Vui Lạ Khắp Nơi)
  • Thay đổi (Câu Lạc Bộ Tiếu Lâm)
Facebook Comments
SHARE