Những đĩa thức ăn không lành mạnh

Sau khi xem xét thực đơn từ 200 nhà hàng có các chi nhánh khắp nước Mỹ, các chuyên viên dinh dưỡng thuộc Center for Science in the Public Interest thấy có nhiều món chứa quá nhiều calories, chất béo bão hòa, muối và đường. Họ lập một danh sách mệnh danh là “Xtreme eating” list, và sau đây là 9 món kém lành mạnh nhất, sắp đặt theo thứ tự từ nhiều đến ít calories:

9. The Cheesecake Factory: Warm Apple Crisp – 1,740 calories

Món tráng miệng này có hai muỗng (scoops) ice cream, whipped cream, caramel sauce và táo xắt nhỏ, nhưng chứa tới 48 gr chất béo bão hòa (saturated fat) và 32 muỗng đường.

thucan 0 lanhmanh 01

8. IHOP: Chorizo Fiesta Omelette – 1,990 calories

Đĩa trứng này có dồi cay (chorizo sausage), peppers chiên, hành và cheese, trên cùng là citrus chili sauce và sour cream. Món này còn kèm theo 3 buttermilk pancakes.

Tất cả chứa tới 4 muỗng syrup, 42 gram chất béo bão hòa, 4,840 milligrams muối và 1,035 milligrams cholesterol.

thucan 0 lanhmanh 01

7. Sonic: Pineapple Upside Down Master Blast – 2,020 calories

Loại tráng miệng như một thức uống này có vanilla ice cream, dứa, caramel mặn và mảnh vụn bánh nướng. Có tới 61 gram chất béo bão hòa và 29 muỗng đường.

thucan 0 lanhmanh 01

6. Uno Pizzeria & Grill: The “2 For $12 Pick & Choose” menu – 2,300 calories

Thực đơn này khách hàng được chọn từ 5 thứ salads, 4 thứ pastas và 3 thứ pizzas. Kết hợp Baked Ziti & Sausage Pasta và một Chicago Classic Deep Dish Pizza nhỏ đủ tạo thành 2,300 calories, 49 grams chất béo bão hòa, và 5,420 mg muối.

thucan 0 lanhmanh 01

5. The Cheesecake Factory: Louisiana Chicken Pasta – 2,370 calories

Đĩa thức ăn này cân nặng tới 1.5 pound, có gà chiên tẩm bột. Ăn với New Orleans sauce (có bơ và heavy cream) sẽ tạo thành 2,370 calories (quá mức cần thiết một ngày), 80 grams chất béo bão hòa (4 ngày mới cần nhiều đến thế) và 2,370 milligrams muối (đủ dùng 1 ngày rưỡi).

thucan 0 lanhmanh 01

4. Outback Steakhouse:Herb Roasted Prime Rib – 2,400 calories

Miếng sườn 16 ounce chứa 1,400 calories, ăn thêm với củ khoai tây nướng nhồi gia vị và salad, tổng hợp thành bữa ăn 2,400 calories, 71 grams chất béo bão hòa, và 3,560 milligrams muối.

thucan 0 lanhmanh 01

3. Dickey’s Barbecue Pit: 3 Meat Plate – 2,500 calories

Bữa ăn có 3 món thịt và 2 món phụ. Kết hợp món dồi Ba Lan, sườn heo, thịt bò nạm, khoanh hành tây chiên, macaroni và cheese sẽ tạo thành 2,500 calories.

thucan 0 lanhmanh 01

2. Steak ’n Shake: 7×7 Steakburger ’n Fries với chocolate fudge brownie milkshake – 2,530 calories

Món này thật “đồ sộ”: có tới 7 lát thịt bò tạo thành 1,330 calories. Kèm theo một ít khoai tây chiên và chocolate fudge brownie milkshake đủ tạo thành 2,530 calories, có 68 grams chất béo bão hòa, 5,060 mg muối và 26 muỗng đường.

thucan 0 lanhmanh 01

1. Red Lobster: “Create Your Own Combination” meal – 2,710 calories

Chọn đĩa ăn có ba món tôm (Parrot Isle Jumbo Coconut Shrimp, Walt’s Favorite Shrimp, và Shrimp Linguine Alfredo) kèm theo với Caesar salad, khoai tây chiên và cheddar biscuit đưa bữa ăn lên tới 2,710 calories. Uống thêm một Lobsterita (một thứ margarita của tiệm) bữa ăn thành 3,600 calories.

thucan 0 lanhmanh 01

TM – theo Business Insider

 

------------------------------------------

Những bài trên báo Trẻ phát hành Thứ Năm ngày 20 tháng 07 năm 2017

(xin lấy báo tại các thân chủ đăng trên báo Trẻ)

  • - Vài tên tuổi lực sĩ Việt (Thể Thao) - Trần Trí Dũng
  • - Có bầu (Truyện Ngắn) - Hồ Đắc Vũ
  • - Canada đất nước của di dân (Kiến Thức Trẻ) - Đinh Yên Thảo
  • - Coi tin (để) tức! (Duyên Sài Gòn) - Du Uyên
  • - Lưu Hiểu Ba tù nhân lương tâm (Ghi Nhận Trong Tuần) - Vũ Hiến
  • - Cha mẹ với con cái (Giao Tiếp) - Minh Hải
  • - Cải biến chính quyền thông qua cải biến xã hội (Lề Chéo) - Phạm Thị Hoài
  • - Cần chuẩn bị gì khi bảo lãnh con nuôi (Di Trú) - Huy Tôn
  • - Lưu hiểu ba (Thơ) - Trần Mộng Tú
  • - Ông Trump bắt tay (Bên Lề Chính Trường) - Sĩ Nguyên
  • - Từ Cienfuegos đến Orlando (Thế Giới Dế Mèn) - Trần Lý Lê
  • - Thơ tường phong (Thơ) - Sao Khuê
  • - Cuộc chiến con heo (Theo Dòng Thời Gian) - Sean Bảo
  • - Dừa tắt mát dịu nắng hè (Hương Vị Quê Nhà) - Tạ Phong Tần
  • - Những quyết định của Tối Cao Pháp Viện trong tháng 6 năm 2017 (Di Trú) - Lê Minh Hải
  • - Chợ Tân Định ngày ấy (Việt Nam Ngày Cũ) - Trang Nguyên
  • - Sử dụng máy nghiền rác (Bạn Có Biết) - Hoàng Hương
  • - Mohinga - Bún cá Myanmar (Món Lạ) - Nấm Mèo
  • - Nước nào có cảnh sát người máy đầu tiên trên thế giới? (Ứng Dụng Thường Ngày) - P324530
  • - Không (còn) lời! (Facebook Có Gì Ngộ) - Daniel Văn
  • - Chăm sóc da cháy nắng (Trang Phụ Nữ) - Sông Hương
  • - Chị & em (Những Bông Hoa Cuộc Sống) - Như Sao
  • - Nhập trạch (Cõi Riêng) - Đặng Mỹ Hạnh
  • - Roger Waters Địch và Ta (Something Anything) - Ian Bui
  • - Dương thiệu tước (70 Năm Tình Ca Việt Nam) - Hoài Nam Biên Soạn
  • - Mặc Jeans trắng với… (Thời Trang) - Điệu Cô Nương
  • - Chỗ trọ trong rừng chuối (Trong Hầm Rượu) - Trần Vũ
  • - Vì sao nam giới Nhật bỏ phụ nữ thật để yêu búp bê (Thế Giới Quanh Ta) - Dương Hùng
  • - Mụn của tuổi mới lớn (Bạn Có Biết) - Quỳnh Như
  • - Cái túi không đáy (Tạp Ghi) - Trần Mộng Tú
  • - Uống trà (Cái Nhà Của Ta) - Thiên Hương
  • - Đạo diễn Thomas Vinterberg (Thế Giới Điện Ảnh) - Song Chi
  • - Dân petrus ký (Phiếm) - Đoàn Xuân Thu
  • - Tình bạn của nhà thơ Quách Tấn và học giả Nguyễn Hiến Lê (Tài Liệu Văn Học) - Nguyễn & Bạn Hữu
  • - Đánh răng trong 10 giây (Sản Phẩm Mới) - Bảo Sơn
  • - Không cần mang theo computer (Góc Nhiếp Ảnh) - Andy Nguyễn
  • - " Cảm ơn anh " (Viết Với Trẻ) - Trần Niên Huấn
  • - Tam Thanh biển của ai? (Phóng Sự Việt Nam) - Uyển Ca
  • - Côn minh & bắc kinh (Sổ Tay Thường Dân) - Tưởng Năng Tiến
  • - Tin thể thao (Thể Thao)
  • - Săn heo rừng (Chuyện Khó Tin Nhưng Có Thật)
  • - Thánh đường (Vui Lạ Khắp Nơi)
  • - Lý do (Câu Lạc Bộ Tiếu Lâm)
SHARE

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY