Những đĩa thức ăn không lành mạnh

Sau khi xem xét thực đơn từ 200 nhà hàng có các chi nhánh khắp nước Mỹ, các chuyên viên dinh dưỡng thuộc Center for Science in the Public Interest thấy có nhiều món chứa quá nhiều calories, chất béo bão hòa, muối và đường. Họ lập một danh sách mệnh danh là “Xtreme eating” list, và sau đây là 9 món kém lành mạnh nhất, sắp đặt theo thứ tự từ nhiều đến ít calories:

9. The Cheesecake Factory: Warm Apple Crisp – 1,740 calories

Món tráng miệng này có hai muỗng (scoops) ice cream, whipped cream, caramel sauce và táo xắt nhỏ, nhưng chứa tới 48 gr chất béo bão hòa (saturated fat) và 32 muỗng đường.

thucan 0 lanhmanh 01

8. IHOP: Chorizo Fiesta Omelette – 1,990 calories

Đĩa trứng này có dồi cay (chorizo sausage), peppers chiên, hành và cheese, trên cùng là citrus chili sauce và sour cream. Món này còn kèm theo 3 buttermilk pancakes.

Tất cả chứa tới 4 muỗng syrup, 42 gram chất béo bão hòa, 4,840 milligrams muối và 1,035 milligrams cholesterol.

thucan 0 lanhmanh 01

7. Sonic: Pineapple Upside Down Master Blast – 2,020 calories

Loại tráng miệng như một thức uống này có vanilla ice cream, dứa, caramel mặn và mảnh vụn bánh nướng. Có tới 61 gram chất béo bão hòa và 29 muỗng đường.

thucan 0 lanhmanh 01

6. Uno Pizzeria & Grill: The “2 For $12 Pick & Choose” menu – 2,300 calories

Thực đơn này khách hàng được chọn từ 5 thứ salads, 4 thứ pastas và 3 thứ pizzas. Kết hợp Baked Ziti & Sausage Pasta và một Chicago Classic Deep Dish Pizza nhỏ đủ tạo thành 2,300 calories, 49 grams chất béo bão hòa, và 5,420 mg muối.

thucan 0 lanhmanh 01

5. The Cheesecake Factory: Louisiana Chicken Pasta – 2,370 calories

Đĩa thức ăn này cân nặng tới 1.5 pound, có gà chiên tẩm bột. Ăn với New Orleans sauce (có bơ và heavy cream) sẽ tạo thành 2,370 calories (quá mức cần thiết một ngày), 80 grams chất béo bão hòa (4 ngày mới cần nhiều đến thế) và 2,370 milligrams muối (đủ dùng 1 ngày rưỡi).

thucan 0 lanhmanh 01

4. Outback Steakhouse:Herb Roasted Prime Rib – 2,400 calories

Miếng sườn 16 ounce chứa 1,400 calories, ăn thêm với củ khoai tây nướng nhồi gia vị và salad, tổng hợp thành bữa ăn 2,400 calories, 71 grams chất béo bão hòa, và 3,560 milligrams muối.

thucan 0 lanhmanh 01

3. Dickey’s Barbecue Pit: 3 Meat Plate – 2,500 calories

Bữa ăn có 3 món thịt và 2 món phụ. Kết hợp món dồi Ba Lan, sườn heo, thịt bò nạm, khoanh hành tây chiên, macaroni và cheese sẽ tạo thành 2,500 calories.

thucan 0 lanhmanh 01

2. Steak ’n Shake: 7×7 Steakburger ’n Fries với chocolate fudge brownie milkshake – 2,530 calories

Món này thật “đồ sộ”: có tới 7 lát thịt bò tạo thành 1,330 calories. Kèm theo một ít khoai tây chiên và chocolate fudge brownie milkshake đủ tạo thành 2,530 calories, có 68 grams chất béo bão hòa, 5,060 mg muối và 26 muỗng đường.

thucan 0 lanhmanh 01

1. Red Lobster: “Create Your Own Combination” meal – 2,710 calories

Chọn đĩa ăn có ba món tôm (Parrot Isle Jumbo Coconut Shrimp, Walt’s Favorite Shrimp, và Shrimp Linguine Alfredo) kèm theo với Caesar salad, khoai tây chiên và cheddar biscuit đưa bữa ăn lên tới 2,710 calories. Uống thêm một Lobsterita (một thứ margarita của tiệm) bữa ăn thành 3,600 calories.

thucan 0 lanhmanh 01

TM – theo Business Insider

 

------------------------------------------

Những bài trên báo Trẻ phát hành Thứ Năm ngày 17 tháng 08 năm 2017

(xin lấy báo tại các thân chủ đăng trên báo Trẻ)

  • - Thi xe lội sình (Thể Thao) - Trần Trí Dũng
  • - Hồn cây xương lá (Truyện Ngắn) - Lưu Na
  • - Đập thủy điện Grand Coulee Dam (Kiến Thức Trẻ) - Đinh Yên Thảo
  • - Nói chuyện "cắt... Đầu"! (Duyên Sài Gòn) - Du Uyên
  • - Khẩu chiến (Ghi Nhận Trong Tuần) - Vũ Hiến
  • - Ứng xử với bạn bè (Giao Tiếp) - Minh Hải
  • - Một thời hippie (Bên Tách Cà Phê) - Tim Nguyễn
  • - Kết quả thử máu (Chuyện Trò Thấy Thuốc) - Nguyễn Ý Đức
  • - Tổng thống Mỹ nghỉ phép (Bên Lề Chính Trường) - Sĩ Nguyên
  • - Giải lướt sóng (Tạp Ghi) - Thanh Thư
  • - Thơ thành tôn (Thơ) - Sao Khuê
  • - Thuỡ đi mây về gió (Theo Dòng Thời Gian) - Sean Bảo
  • - Canh tôm chua cay (Hương Vị Quê Nhà) - Tạ Phong Tần
  • - Những hồ sơ ngược đãi người hôn phối (Di Trú) - Lê Minh Hải
  • - Chợ ở gò vấp (Việt Nam Ngày Cũ) - Trang Nguyên
  • - Bảo trì xe hơi (Tạp Ghi) - Hoàng Hương
  • - Feijoada à Brasileira (Món Lạ) - Nấm Mèo
  • - Xin giải thích về các kỹ thuật VR, AR, MR (Ứng Dụng Thường Ngày) - P324530
  • - Con gái mang thai có được đi theo hồ sơ bảo lãnh F-3 của ba mẹ không? (Hỏi Đáp Visa) - Huy Tôn
  • - Cộng Sản chỉ tốt khi đã chết!!. (Facebook Có Gì Ngộ) - Du Face
  • - Diện đồ cho Black tie event (Trang Phụ Nữ) - Sông Hương
  • - Người đàn ông với cái hũ đựng tro cốt của vợ (Những Bông Hoa Cuộc Sống) - Như Sao
  • - Chuyện bên lề Ngày Thánh Mẫu lần thứ 40 năm 2017 (Phỏng Vấn) - Đặng Hiếu Sinh
  • - Nhật thực (Kiến Thức Phổ Thông) - Phượng Nghi
  • - Mốt của năm (Thời Trang) - Điệu Cô Nương
  • - Đinh Tiến Đạo họa sĩ tranh tường (Tạp Ghi) - Phóng Viên Trẻ
  • - Chuyện lạc xoong (Cõi Riêng) - Đặng Mỹ Hạnh
  • - Sự bùng nổ hột xoàn phòng lab (Tạp Ghi) - Mạnh Kim
  • - Bão thép (Trong Hầm Rượu) - Trần Vũ
  • - Bạo hành gia đình, nạn nhân & bị cáo (Góc Hoàng Hoa) - Ls. Anh Thư
  • - Thận trọng trong việc hưởng phúc lợi an sinh xã hội (Bạn Có Biết) - Quỳnh Như
  • - Phông ngoài trời (Cái Nhà Của Ta) - Thiên Hương
  • - Baby driver (Thế Giới Điện Ảnh) - Song Chi
  • - Buổi họp mặt (Phiếm) - Đoàn Xuân Thu
  • - Vĩnh biệt nhà văn Dương Nghiễm Mậu (Tài Liệu Văn Học) - Nguyễn & Bạn Hữu
  • - 6 bí quyết chụp ảnh thức ăn (Góc Nhiếp Ảnh) - Andy Nguyễn
  • - Glen cambell (Something And Anything) - Ian Bui
  • - Đại Nhạc Hội Cám Ơn Anh Người Thương Binh VNCH kỳ 11 tại San Jose (Tạp Ghi) - Huy Phương
  • - Chuyện tướng Lịch đi Tây & đám Quân Phiệt Việt (Sổ Tay Thường Dân) - Tưởng Năng Tiến
  • - Bé trai 5 tuổi cứu sống mẹ (Thế Giới Quanh Ta) - Dương Hùng
  • - Lanh (Câu Lạc Bộ Tiếu Lâm) -
  • - Trong, đục ao nhà (Chuyện Đời Thường) - Huy Phương
  • - Chăm sóc sức khỏe cho trẻ em trước ngày tựu trường (Bạn Có Biết) - Mai Hoàng
  • - Tin thể thao (Thể Thao)
  • - Phong thủy thời hiện đại (Phong Thủy)
  • - Lướt sóng (Vui Lạ Khắp Nơi)
  • - Cách mạng dù (Chuyện Khó Tin Nhưng Có Thật)
SHARE

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY