Nghỉ dọc đường khi lái xe đường xa

Đi xa bằng xe không chỉ gây mệt mỏi và căng thẳng cho người lái mà cả người đi theo xe. Vì vậy nên nghỉ dọc đường. Địa điểm có thể chọn trước như nơi có phong cảnh đẹp hay quán ăn ngon, hoặc có thể nghỉ bất cứ khi nào thấy mệt.

1. Không lái xe quá 10-12 tiếng mỗi ngày, kể cả thời gian ngừng nghỉ, ăn uống. Nghĩa là lái chừng 500 miles/ngày. Quá giới hạn này, người lái sẽ rất mệt mỏi và không an toàn, cho dù là có người lái thay.

nghi-doc-duong-khi-lai-xe-duong-xa2

2. Nên dừng lại nghỉ sau khi chạy khoảng 100 miles (khuyến cáo của các cơ quan quản lý giao thông). Không ráng sức chống lại cơn mệt hay cơn buồn ngủ.

3. Ngáp, mí mắt nặng, đầu óc không linh hoạt… là dấu hiệu buồn ngủ. Nên tìm chỗ nghỉ ngay hoặc đổi người khác lái xe.

4. Khi dừng lại nghỉ, nên xuống xe, làm vài động tác thể dục, vươn vai, đi bộ một đoạn ngắn để giúp máu lưu thông tốt hơn. Người đi xe cũng mệt, nhất là trẻ em. Nếu buồn ngủ, có thể ngồi trên xe ngủ một giấc ngắn 20-30 phút.

nghi-doc-duong-khi-lai-xe-duong-xa1

5. Không nên lái xe ban đêm. Mặc dù ban đêm ít xe hơn, nhưng nhiều xe vận tải lớn, thiếu ánh sáng làm quan sát khó hơn, dễ buồn ngủ hơn, phải tập trung nhiều hơn nên mau mệt. Chỗ dừng xe (rest area) lại vắng vẻ gây cảm giác bất an.

nghi-doc-duong-khi-lai-xe-duong-xa4

6. Có thể dừng xe nghỉ ở Welcome Center ở gần ranh giới các tiểu bang (có nhân viên hướng dẫn), rest area  (có phòng vệ sinh, máy bán thức ăn vặt,..), truck stop (thường có tiệm bán thức ăn), hoặc vào bất cứ exit nào cũng có nhà hàng và trạm xăng. Nếu dừng nghỉ ban đêm nên tìm rest area có cảnh sát tuần tra (patrolled by police).

nghi-doc-duong-khi-lai-xe-duong-xa

7. Ban đêm nghỉ ở khách sạn (hotel) là tốt nhất (về an ninh và tiện nghi). Motel kém an toàn hơn (dễ bị mất cắp đồ đạc trong xe).

8. Có thể dừng nghỉ khi đổ xăng (khi thấy xăng trong bình chỉ còn 1/3), đồng thời cũng kiểm tra độ áp suất của vỏ xe (xả bớt hơi nếu cần) và rửa kính trước xe.

nghi-doc-duong-khi-lai-xe-duong-xa3

------------------------------------------

Những bài trên báo Trẻ phát hành Thứ Năm ngày 22 tháng 06 năm 2017

(xin lấy báo tại các thân chủ đăng trên báo Trẻ)

  • - Những cú knock-out chớp nhoáng (Thể Thao) - Trần Trí Dũng
  • - Ai Cập (Truyện Ngắn) - Lưu Na
  • - Nguyễn Khánh Linh thách thức với chính mình (Kiến Thức Trẻ) - Đinh Yên Thảo
  • - Ngoéo tay khởi đầu một niềm tin (Duyên Sài Gòn) - Du Uyên
  • - Otto Warmbier bài học đắt giá (Ghi Nhận Trong Tuần) - Vũ Hiến
  • - Bố và mẹ và con trai nhỏ (Giao Tiếp) - Minh Hải
  • - Những chiếc buýt màu vàng của Sài Gòn xưa (Bên Tách Cà Phê) - Tim Nguyễn
  • - Ấn tượng... Saigon (Chuyện Đời Thường) - Huy Phương
  • - Khi nào gọi là già (Chuyện Trò Thấy Thuốc) - Nguyễn Ý Đức
  • - Những điều không nên hỏi tiếp viên hàng không (Bạn Có Biết) - Mai Hoàng
  • - Rong chơi cuối đời quên lãng (Bên Lề Chính Trường) - Sĩ Nguyên
  • - Cuba còn ngái ngủ (Thế Giới Dế Mèn) - Trần Lý Lê
  • - Thơ phạm nhuận (Thơ) - Sao Khuê
  • - Mở mang bờ cõi (Theo Dòng Thời Gian) - Sean Bảo
  • - Mùa hè phải có canh giò (Hương Vị Quê Nhà) - Tạ Phong Tần
  • - Một số tin tức di trú đáng chú ý (Di Trú) - Lê Minh Hải
  • - Chợ bến thành ngày xưa (Việt Nam Ngày Cũ) - Trang Nguyên
  • - Khử mùi hôi cho quần áo (Bạn Có Biết) - Hoàng Hương
  • - Cabernet sauvignon (Món Lạ) - Nấm Mèo
  • - Tại sao cần che đèn LED của máy điện toán? (Ứng Dụng Thường Ngày) - P324530
  • - Cập nhật từ điển: Xóa Mù Bơi (Facebook Có Gì Ngộ) - Du Face
  • - Ngăn ngừa sưng bọng mắt (Trang Phụ Nữ) - Sông Hương
  • - Dì Johnny (Những Bông Hoa Cuộc Sống) - Như Sao
  • - Minh Đức Hoài Trinh và nỗi cô đơn sâu thẳm (Tạp Ghi) - Trịnh Thanh Thủy
  • - Văn Cao (70 Năm Tình Ca Việt Nam) - Hoài Nam Biên Soạn
  • - Swim suit đâu chỉ quyến rũ (Thời Trang) - Điệu Cô Nương
  • - Giải phẫu nụ hôn (Ký Sự ) - Ngọc Linh
  • - Cửu Long ký sự (Tạp Ghi) - Hỷ Long
  • - Thập niên cũ (Trong Hầm Rượu) - Trần Vũ
  • - Ván bài cuối cùng (Chuyện Vụ Án) - Nam Nhật
  • - Thông điệp ngọt ngào bố gửi con gái sắp vào đại học (Thế Giới Quanh Ta) - Dương Hùng
  • - Cảnh báo thuốc giảm cân (Bạn Có Biết) - Quỳnh Như
  • - Trang trí nhà mùa hè (Cái Nhà Của Ta) - Thiên Hương
  • - God's Own Country câu chuyện tình đồng tính (Thế Giới Điện Ảnh) - Song Chi
  • - Nầy em lớp 6! (Phiếm) - Đoàn Xuân Thu
  • - Nguyễn Thị Hoàng & đất hứa (Tài Liệu Văn Học) - Nguyễn & Bạn Hữu
  • - Máy kiểm tra giá trị (Truyện Ngắn) - Shizuka Ijuin
  • - Đệm dán sát bàn chân (Sản Phẩm Mới) - Bảo Sơn
  • - Tại sao không nên quen một Photographer (Góc Nhiếp Ảnh) - Andy Nguyễn
  • - Nàng marian của nước pháp (Tạp Ghi) - Mạnh Kim
  • - Tìm gì ở Hà Tiên (Phóng Sự Việt Nam) - Uyển Ca
  • - Những đứa bé lên 3 (Sổ Tay Thường Dân) - Tưởng Năng Tiến
  • - Tin thể thao (Thể Thao)
  • - Tình Chàng ý thiếp (Đời Sống)
  • - "Sex on the… (Chuyện Khó Tin)
  • - Mỗi tuần 1 con số (Thế Giới)
  • - Bảo tàng Mèo (Vui Lạ Khắp Nơi)
  • - Hậu quả (Câu Lạc Bộ Tiếu Lâm)
Facebook Comments
SHARE