Dị ứng mùa xuân

Mùa xuân về với không khí ấm áp, cây cỏ xinh tươi, nhưng mang theo với nó chứng dị ứng làm khổ nhiều người. Tuy nhiên, cũng chẳng cần gì phải sợ, vì cách tốt nhất để “chiến đấu” với nó là biết nguyên nhân, đặc tính và cách chữa trị.

Dưới đây, chúng ta tìm hiểu một số hướng dẫn hiệu quả để tránh các triệu chứng của dị ứng. Có thể có một số triệu chứng bạn chưa bị hoặc chưa nghe nói tới.

Dĩ nhiên, đối phó với những dị ứng không có nghĩa là phải sợ không dám ra khỏi nhà, và tránh tiếp xúc với thiên nhiên. Vì đi ra khỏi không khí tù hãm trong nhà cũng là cách làm cho hệ thống miễn nhiễm được mạnh hơn, và giảm được những căng thẳng vì stress.

home remedies for allergies

NGUỒN BLOG.MEDI-SHARE.ORG

Dị ứng mùa xuân đến từ đâu?

Dị ứng mùa xuân thường là từ phấn hoa của cây, cỏ. Khi những hạt phấn li ti này tới mũi người mẫn cảm, thì hệ thống miễn nhiễm của họ nhận ra đó là những tên xâm lăng ngoại nhập. Để chống lại phấn hoa, cơ thể họ tiết ra những chất kháng thể, giống như khi chống lại với các vi khuẩn, siêu vi và các sinh vật nguy hiểm khác.

Tác động này gây ra cho các hóa chất gọi là histamines tiết vào máu. Sau đó nó gây ra những triệu chứng: sổ mũi, ngứa mắt, nhức đầu, đau cổ họng.

Làm sao biết được ta bị dị ứng theo mùa (seasonal allergies)?

1. ngứa tai

Triệu chứng đầu tiên là ngứa lỗ tai, có thể lầm là triệu chứng tai bị nhiễm trùng, hoặc bệnh đau tai của người bơi lội do nước vào tai tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn phát triển (swimmer’s ear).

Tai có thể hơi sưng, hoặc không sưng, hoặc trông giống như bệnh eczema. Nhỏ thuốc có thể làm bớt triệu chứng này.

2. Da nổi ban

Da nổi ban thường xảy ra do nhiều nguyên nhân: dị ứng với thực phẩm, tiếp xúc với kim loại gây dị ứng, và dị ứng theo mùa.

Nếu bạn thấy có những chỗ ửng đỏ hoặc ngứa trên da, chỉ hơi sưng chứ không nổi cục, thì đó thường là nổi ban vì tiếp xúc với phấn hoa.

3. Miệng ngứa

Nếu bạn mẫn cảm với chứng dị ứng do môi trường, hãy cẩn thận khi ăn uống.

Nhiều thực phẩm phản ứng chéo (cross-react) với phấn hoa, và có thể gây ra các triệu chứng nơi người dị ứng vì phấn hoa.

Chẳng hạn như táo, cherries và dưa phản ứng chéo với phấn cây bulô (birch), cây đu (elm) và cây tổng quán sủi (alder).

Một số người dị ứng với phấn hoa cho biết họ chịu được những thức ăn đó nếu nấu chín.

Ghi chú: Phản ứng chéo xảy ra khi các protein của một vật chất (như phấn hoa) tương tự như các proteins có trong một vật thể khác (như thực phẩm). Thí dụ, nếu bị dị ứng với phấn của cây birch, bạn sẽ thấy ăn táo gây phản ứng nơi bạn.

4. Đau bụng và tiêu chảy

Phản ứng chéo (cross-reactivity) của những thực phẩm còn có thể gây ra khó chịu nơi những người đã bị rối loạn như triệu chứng đi cầu đau rát.

Nếu vừa dị ứng vì môi trường, vừa có đường dạ dày và ruột mẫn cảm, thì nên coi lại các thực phẩm bạn đang dùng.

5. Trạng thái ủ dột

Dị ứng theo mùa còn ảnh hưởng đến cảm xúc. Nếu bạn bị các triệu chứng dị ứng thì cung cách sống cũng bị ảnh hưởng. Những ai không tìm cách để ngủ đủ giờ có thể cảm thấy uể oải, và ủ dột ban ngày. Trẻ em cũng có thể ủ rũ, hiếu động thái quá và khó điều khiển.

TM

------------------------------------------

Những bài trên báo Trẻ phát hành Thứ Tư ngày 19 tháng 04 năm 2017

(xin lấy báo tại các thân chủ đăng trên báo Trẻ)

  • Nữ Hoa Kỳ lấy lại lòng tin (Thể Thao) - Trần Trí Dũng
  • Sai lầm trong di chúc (Góc Hoàng Hoa) - Anh Thư
  • Quãng đường nhìn lại (Truyện Ngắn) - Ngân Bình
  • United Airline câu chuyện về sức mạnh cộng đồng (Kiến Thức Trẻ) - Đinh Yên Thảo
  • Chờ đợi là hạnh phúc (Duyên Sài Gòn) - Du Uyên
  • Ngày sinh nhật căng thẳng (Ghi Nhận Trong Tuần) - Vũ Hiến
  • Anh của bé Mùi (Thơ) - Nguyễn Thị Thanh Dương
  • Dạy con ứng xử khi bị ức hiếp trong trường học (Giao Tiếp) - Minh Hải
  • Phạm quỳnh anh. Chào việt nam (Bên Tách Cà Phê) - Tim Nguyễn
  • Hỏi đáp về ung thư Vú (Chuyện Trò Thấy Thuốc) - Nguyễn Ý Đức
  • Văn hóa xin lỗi (Bên Lề Chính Trường) - Sĩ Nguyên
  • Hành trình và ước mơ của tôi (Bài Viết Tiếng Việt Đầu Tiên) - Tony Huynh
  • Lễ Vượt Qua của người Do Thái (Thế Giới Dế Mèn) - Trần Lý Lê
  • Thơ kiệt tấn (Thơ) - Sao Khuê
  • Huyền thoại Texas Ranger (Theo Dòng Thời Gian) - Sean Bảo
  • Nếp cẩm khoai môn (Hương Vị Quê Nhà) - Tạ Phong Tần
  • Xin miễn vi phạm gian dối và những người sẽ bị trục xuất (Di Trú) - Lê Minh Hải
  • Thú nghe nhạc bằng máy Akai (Tạp Bút ) - Trang Nguyên
  • Phòng khách những điều nên tránh (Bạn Có Biết) - Hoàng Hương
  • Souvlaki- bbq hy lạp (Món Lạ) - Nấm Mèo
  • Máy in thay thế mực bằng ánh sáng (Ứng Dụng Thường Ngày) - P324530
  • Những điều cần lưu ý cho máy lạnh vào mùa Hè (Bạn Có Biết) - Xe-Ba-Gác Handyman
  • Ai mà biết được (Facebook Có Gì Ngộ) - Daniel Văn
  • Phòng chảy xệ vòng 1 (Trang Phụ Nữ) - Sông Hương
  • Viết thư cho mẹ (Những Bông Hoa Cuộc Sống) - Như Sao
  • Lobby - vận động hành lang (Để Gió Cuốn Đi) - Hải-Vân
  • Về xứ Bắc (Cõi Riêng) - Đăng Mỹ Hạnh
  • Những dáng quần thông dụng (Thời Trang) - Điệu Cô Nương
  • Mùa crawfish (Phóng Sự) - Ngọc Linh
  • Nhiếp ảnh gia NGUYỄN NGỌC HẠNH (Chuyện Đời Thường) - Huy Phương
  • Phỏng Vấn ông bảy đáp (Tạp Ghi) - Hỷ Long
  • Ngày ta bỏ núi (Trong Hầm Rượu) - Trần Vũ
  • Gọi 911 cứu mẹ, bé 4 tuổi được khen thưởng (Thế Giới Quanh Ta) - Dương Hùng
  • Giảm tiền đóng thuế (Bạn Có Biết) - Quỳnh Như
  • Vách ngăn phòng (Cái Nhà Của Ta) - Thiên Hương
  • Asghar Farhadi thế mạnh là kịch bản (Thế Giới Điện Ảnh) - Song Chi
  • Giá xăng (Kiến Thức Phổ Thông) - Phượng Nghi
  • ‘United Airlines’ bay trong cơn bão chửi (Phiếm) - Đoàn Xuân Thu
  • Kỷ niệm với anh Nguyễn Mộng Giác (Tài Liệu Văn Học) - Nguyễn & Bạn Hữu
  • Tháng Tư Thùy Linh và nhạc (Tạp Ghi) - Thanh Thư
  • Những Apps chụp hình tốt nhất cho Android smartphones (Góc Nhiếp Ảnh) - Andy Nguyễn
  • Xe lăn leo thang lầu (Sản Phẩm Mới) - Bảo Sơn
  • Ngũ Hành Sơn (Phóng Sự) - Uyển Ca
  • Người trả bill bí ẩn (Chuyện Vụ Án) - Nam Nhật
  • Số báo cuối cùng (Sổ Tay Thường Dân)
  • Hành trình và ước mơ của tôi (Bài Viết Tiếng Việt Đầu Tiên)
  • Mỗi tuần 1 con số (Thế Giới)
  • Câu hỏi thi bằng viết (An Toàn Giao Thông)
  • Tin thể thao (Thể Thao)
  • Kiến trúc New York (Vui Lạ Khắp Nơi)
  • Trót phải trét (Chuyện Khó Tin Nhưng Có Thật)
  • Những việc cần làm ngay! (Câu Lạc Bộ Tiếu Lâm)
Facebook Comments
SHARE