Dị ứng mùa xuân

Mùa xuân về với không khí ấm áp, cây cỏ xinh tươi, nhưng mang theo với nó chứng dị ứng làm khổ nhiều người. Tuy nhiên, cũng chẳng cần gì phải sợ, vì cách tốt nhất để “chiến đấu” với nó là biết nguyên nhân, đặc tính và cách chữa trị.

Dưới đây, chúng ta tìm hiểu một số hướng dẫn hiệu quả để tránh các triệu chứng của dị ứng. Có thể có một số triệu chứng bạn chưa bị hoặc chưa nghe nói tới.

Dĩ nhiên, đối phó với những dị ứng không có nghĩa là phải sợ không dám ra khỏi nhà, và tránh tiếp xúc với thiên nhiên. Vì đi ra khỏi không khí tù hãm trong nhà cũng là cách làm cho hệ thống miễn nhiễm được mạnh hơn, và giảm được những căng thẳng vì stress.

home remedies for allergies

NGUỒN BLOG.MEDI-SHARE.ORG

Dị ứng mùa xuân đến từ đâu?

Dị ứng mùa xuân thường là từ phấn hoa của cây, cỏ. Khi những hạt phấn li ti này tới mũi người mẫn cảm, thì hệ thống miễn nhiễm của họ nhận ra đó là những tên xâm lăng ngoại nhập. Để chống lại phấn hoa, cơ thể họ tiết ra những chất kháng thể, giống như khi chống lại với các vi khuẩn, siêu vi và các sinh vật nguy hiểm khác.

Tác động này gây ra cho các hóa chất gọi là histamines tiết vào máu. Sau đó nó gây ra những triệu chứng: sổ mũi, ngứa mắt, nhức đầu, đau cổ họng.

Làm sao biết được ta bị dị ứng theo mùa (seasonal allergies)?

1. ngứa tai

Triệu chứng đầu tiên là ngứa lỗ tai, có thể lầm là triệu chứng tai bị nhiễm trùng, hoặc bệnh đau tai của người bơi lội do nước vào tai tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn phát triển (swimmer’s ear).

Tai có thể hơi sưng, hoặc không sưng, hoặc trông giống như bệnh eczema. Nhỏ thuốc có thể làm bớt triệu chứng này.

2. Da nổi ban

Da nổi ban thường xảy ra do nhiều nguyên nhân: dị ứng với thực phẩm, tiếp xúc với kim loại gây dị ứng, và dị ứng theo mùa.

Nếu bạn thấy có những chỗ ửng đỏ hoặc ngứa trên da, chỉ hơi sưng chứ không nổi cục, thì đó thường là nổi ban vì tiếp xúc với phấn hoa.

3. Miệng ngứa

Nếu bạn mẫn cảm với chứng dị ứng do môi trường, hãy cẩn thận khi ăn uống.

Nhiều thực phẩm phản ứng chéo (cross-react) với phấn hoa, và có thể gây ra các triệu chứng nơi người dị ứng vì phấn hoa.

Chẳng hạn như táo, cherries và dưa phản ứng chéo với phấn cây bulô (birch), cây đu (elm) và cây tổng quán sủi (alder).

Một số người dị ứng với phấn hoa cho biết họ chịu được những thức ăn đó nếu nấu chín.

Ghi chú: Phản ứng chéo xảy ra khi các protein của một vật chất (như phấn hoa) tương tự như các proteins có trong một vật thể khác (như thực phẩm). Thí dụ, nếu bị dị ứng với phấn của cây birch, bạn sẽ thấy ăn táo gây phản ứng nơi bạn.

4. Đau bụng và tiêu chảy

Phản ứng chéo (cross-reactivity) của những thực phẩm còn có thể gây ra khó chịu nơi những người đã bị rối loạn như triệu chứng đi cầu đau rát.

Nếu vừa dị ứng vì môi trường, vừa có đường dạ dày và ruột mẫn cảm, thì nên coi lại các thực phẩm bạn đang dùng.

5. Trạng thái ủ dột

Dị ứng theo mùa còn ảnh hưởng đến cảm xúc. Nếu bạn bị các triệu chứng dị ứng thì cung cách sống cũng bị ảnh hưởng. Những ai không tìm cách để ngủ đủ giờ có thể cảm thấy uể oải, và ủ dột ban ngày. Trẻ em cũng có thể ủ rũ, hiếu động thái quá và khó điều khiển.

TM

------------------------------------------

Những bài trên báo Trẻ phát hành Thứ Năm ngày 30 tháng 11 năm 2016

(xin lấy báo tại các thân chủ đăng trên báo Trẻ)

  • Các đời HLV đội banh Mỹ Quốc (Thể thao) Trần Trí Dũng
  • Tin thể thao (Thể thao)
  • Tàn mộng (Truyện ngắn) Cẩm Giang
  • Chính trị trên bàn tiệc mùa Lễ (Kiến thức trẻ) Đinh Yên Thảo
  • The Head and The Heart (Âm nhạc) Nhã Vy
  • Hy vọng cho ngày mai
  • Cám ơn! (Duyên sài gòn) Du Uyên
  • Nhà độc tài bịp bợm (Ghi nhận trong tuần) Vũ Hiến
  • Lịch sự nơi công cộng (Giao tiếp) Minh Hải
  • Khi trở lại nhà (Tạp ghi) Trần Mộng Tú
  • Whiskey, brandy, vodka, gin (Kiến thức phổ thông) Phượng Nghi
  • Tưởng nhớ gã Beatles trầm lặng (Bên tách cà phê) Tim Nguyễn
  • Yến sào (Chuyện trò thấy thuốc) Nguyễn Ý Đức
  • Sử dụng bằng lái xe (An toàn giao thông)
  • Thưở đó chúng mình (Tạp ghi) Sean Bảo
  • Đường hóa học (Thế giới của dế mèn) Trần Lý Lê
  • Thơ phạm cao hoàng (Thơ)
  • Tưởng niệm nhạc sĩ Anh Bằng Người cuối sân ga (Tạp ghi) Trịnh Thanh Thủy
  • Có nên mua bảo hiểm sức khỏe qua các đại lý ? (Bạn có biết) Dạ Thảo
  • Cơm chiên Dương Châu kiểu Bạc Liêu (Tạp ghi) Tạ Phong Tần
  • Lệ phí đơn của Sở Di Trú tăng trong Mùa Lễ (Di trú) Lê Minh Hải
  • Cơn sốt chim cút Sài Gòn (Tạp ghi) Trang Nguyên
  • Mua hàng online mùa lễ (Bạn có biết) Hoàng Hương
  • Quà tặng mùa lễ (Sổ tay khách hàng) Hạnh Việt
  • Tình bạn thời đi học (Những bông hoa cuộc sống) Như Sao
  • Sơn máy và sơn lăn - sơn dầu và sơn nước (Bạn có biết) Xe-Ba-Gác Handyman
  • Coi chừng ứng dụng giả (Fake APP) (Bạn có biết) Hạnh Việt
  • Đi hát karaoke ở Hà Nội (Facebook có gì ngộ) Daniel Văn
  • Spa tại gia (Trang phụ nữ) Sông Hương
  • Phần chìm của tảng băng (Để gió cuốn đi) Hải-Vân
  • An toàn thực phẩm trong tiệm ăn (phần 2) (Phỏng vấn) Hương Võ
  • Cuba của Fidel (Tạp ghi) Mạnh Kim
  • Minimalism Phong cách tối giản (Thời trang) Điệu Cô Nương
  • Thế giới qua ống kính
  • Một vòng chợ hoa nước Mỹ (Phóng sự) Ngọc Linh
  • Cử tri viện Electoral College (Tạp ghi) Ianbui
  • An toàn nhà cửa khi du lịch mùa lễ (Bạn có biết) Quỳnh Như
  • Mr. Thất bại (Chuyện không đâu) Hồng Nguyên Hoàng
  • Mỗi tuần 1 con số
  • Đi bộ 9,000km gây quỹ giúp đỡ trẻ lang thang (Thế giới quanh ta) Dương Hùng
  • Bàn tiệc mùa Thu (Cái nhà của ta) Thiên Hương
  • Fantastic Beasts and Where to Find Them (Thế giới điện ảnh) Movie Phan
  • Olalacare (Chuyện Khó Tin Có Nhưng Thật)
  • Nên làm gì với vé máy bay sau chuyến bay? (Ứng dụng thường ngày) P324530
  • Những người đàn bà tôi gặp trên cầu (Truyện ngắn) Nguyễn Quang Tấn
  • Tìm em bé H.mong (Tạp ghi) Uyển Ca
  • Diễn hành lễ Tạ Ơn (Vui lạ khắp nơi)
  • Ipad - người bạn đường của tôi (Góc nhiếp anh) Andy Nguyễn
  • Thảo Trường: Bỡn cợt với cả những điều nghiêm chỉnh (Tài liệu văn học) Nguyễn & Bạn Hữu
  • Xe taxi tự động (Sản phẩm mới) Bảo Sơn
  • “Ô hô! Fidel Castro!” (Phiếm) Đoàn Xuân Thu
  • Đêm havana & ngày hà nội (Sổ tay thường dân) Tưởng Năng Tiến
  • Những thảo dược phụ trợ không nên dùng (Y tế và đời sống) Triệu Minh
  • Đồng chí Vi Quốc Thanh trong viện trợ Việt Nam (Trong hầm rượu) Trần Vũ
  • Người tốt (Câu lạc bộ tiếu lâm) N/A
  • El Nino và Canh Cua Rau Đay (Chuyện đời thường) Huy Phương
  • Vé số dạo (Tạp ghi) Nguyễn Sinh
  • Bánh xèo bánh chuối chiên (Tạp ghi) Hỷ Long
  • Ác mộng đêm Halloween (Chuyện vụ án) Nam Nhật
Facebook Comments
SHARE