Dị ứng mùa xuân

Mùa xuân về với không khí ấm áp, cây cỏ xinh tươi, nhưng mang theo với nó chứng dị ứng làm khổ nhiều người. Tuy nhiên, cũng chẳng cần gì phải sợ, vì cách tốt nhất để “chiến đấu” với nó là biết nguyên nhân, đặc tính và cách chữa trị.

Dưới đây, chúng ta tìm hiểu một số hướng dẫn hiệu quả để tránh các triệu chứng của dị ứng. Có thể có một số triệu chứng bạn chưa bị hoặc chưa nghe nói tới.

Dĩ nhiên, đối phó với những dị ứng không có nghĩa là phải sợ không dám ra khỏi nhà, và tránh tiếp xúc với thiên nhiên. Vì đi ra khỏi không khí tù hãm trong nhà cũng là cách làm cho hệ thống miễn nhiễm được mạnh hơn, và giảm được những căng thẳng vì stress.

home remedies for allergies

NGUỒN BLOG.MEDI-SHARE.ORG

Dị ứng mùa xuân đến từ đâu?

Dị ứng mùa xuân thường là từ phấn hoa của cây, cỏ. Khi những hạt phấn li ti này tới mũi người mẫn cảm, thì hệ thống miễn nhiễm của họ nhận ra đó là những tên xâm lăng ngoại nhập. Để chống lại phấn hoa, cơ thể họ tiết ra những chất kháng thể, giống như khi chống lại với các vi khuẩn, siêu vi và các sinh vật nguy hiểm khác.

Tác động này gây ra cho các hóa chất gọi là histamines tiết vào máu. Sau đó nó gây ra những triệu chứng: sổ mũi, ngứa mắt, nhức đầu, đau cổ họng.

Làm sao biết được ta bị dị ứng theo mùa (seasonal allergies)?

1. ngứa tai

Triệu chứng đầu tiên là ngứa lỗ tai, có thể lầm là triệu chứng tai bị nhiễm trùng, hoặc bệnh đau tai của người bơi lội do nước vào tai tạo môi trường ẩm ướt cho vi khuẩn phát triển (swimmer’s ear).

Tai có thể hơi sưng, hoặc không sưng, hoặc trông giống như bệnh eczema. Nhỏ thuốc có thể làm bớt triệu chứng này.

2. Da nổi ban

Da nổi ban thường xảy ra do nhiều nguyên nhân: dị ứng với thực phẩm, tiếp xúc với kim loại gây dị ứng, và dị ứng theo mùa.

Nếu bạn thấy có những chỗ ửng đỏ hoặc ngứa trên da, chỉ hơi sưng chứ không nổi cục, thì đó thường là nổi ban vì tiếp xúc với phấn hoa.

3. Miệng ngứa

Nếu bạn mẫn cảm với chứng dị ứng do môi trường, hãy cẩn thận khi ăn uống.

Nhiều thực phẩm phản ứng chéo (cross-react) với phấn hoa, và có thể gây ra các triệu chứng nơi người dị ứng vì phấn hoa.

Chẳng hạn như táo, cherries và dưa phản ứng chéo với phấn cây bulô (birch), cây đu (elm) và cây tổng quán sủi (alder).

Một số người dị ứng với phấn hoa cho biết họ chịu được những thức ăn đó nếu nấu chín.

Ghi chú: Phản ứng chéo xảy ra khi các protein của một vật chất (như phấn hoa) tương tự như các proteins có trong một vật thể khác (như thực phẩm). Thí dụ, nếu bị dị ứng với phấn của cây birch, bạn sẽ thấy ăn táo gây phản ứng nơi bạn.

4. Đau bụng và tiêu chảy

Phản ứng chéo (cross-reactivity) của những thực phẩm còn có thể gây ra khó chịu nơi những người đã bị rối loạn như triệu chứng đi cầu đau rát.

Nếu vừa dị ứng vì môi trường, vừa có đường dạ dày và ruột mẫn cảm, thì nên coi lại các thực phẩm bạn đang dùng.

5. Trạng thái ủ dột

Dị ứng theo mùa còn ảnh hưởng đến cảm xúc. Nếu bạn bị các triệu chứng dị ứng thì cung cách sống cũng bị ảnh hưởng. Những ai không tìm cách để ngủ đủ giờ có thể cảm thấy uể oải, và ủ dột ban ngày. Trẻ em cũng có thể ủ rũ, hiếu động thái quá và khó điều khiển.

TM

------------------------------------------

Những bài trên báo Trẻ phát hành Thứ Tư ngày 11 tháng 1 năm 2017

(xin lấy báo tại các thân chủ đăng trên báo Trẻ)

  • Idiotarod (Thể Thao) - Trần Trí Dũng
  • Ngày sẽ qua thôi (Truyện Ngắn) - Tôn Nữ Thu Dung
  • Goodbye Mr.President (Kiến Thức Trẻ) - Đinh Yên Thảo
  • Lan man chuyện sắp Tết (Duyên Sài Gòn) - Du Uyên
  • Quốc Hội Hoa Kỳ khóa 115 (Ghi Nhận Trong Tuần) - Vũ Hiến
  • Văn hóa ứng xử ở Mỹ (Giao Tiếp) - Minh Hải
  • Món quà cuối năm (Tạp Ghi) - Nam Lộc
  • Bay theo đàn chim thiên di (Bên Tách Cà Phê) - Tim Nguyễn
  • Điều trị ung thư (Chuyện Trò Thấy Thuốc) - Nguyễn Ý Đức
  • Mộ khúc Serenade (Tùy Bút) - Sean Bảo
  • Từ Moscow đến New York (Thế Giới Của Dế Mèn) - Trần Lý Lê
  • Tomas transtromer (Thơ) - Thận Nhiên
  • Động, tĩnh trong thế giới Origami (Phỏng Vấn) - Trịnh Thanh Thủy
  • Cá lóc kho bầu (Tạp Ghi) - Tạ Phong Tần
  • Cần giữ chiếu khán hợp lệ khi đang ở Hoa Kỳ (Di Trú) - Lê Minh Hải
  • Đôla đỏ & hang PX (Tạp Ghi) - Trang Nguyên
  • Fitness miễn phí (Bạn Có Biết) - Hoàng Hương
  • Vài câu hỏi và giải đáp (Sổ Tay Khách Hàng) - Hạnh Việt
  • Ai nhặt được cái này, em sẽ yêu thương người ấy (Những Bông Hoa Cuộc Sống) - Như Sao
  • Nhà bị nứt foundation (Bạn Có Biết) - Xe-Ba-Gác Handyman
  • Các việc làm tăng thêm từ nay đến năm 2022 (Bạn Có Biết) - Mai Hoang
  • Quẻ bói đầu năm: Tuổi hợp Tuổi cho Hôn Nhân/a (Facebook Có Gì Ngộ) - Daniel Văn
  • Chăm sóc răng miệng (Trang Phụ Nữ) - Sông Hương
  • Dương lịch (Để Gió Cuốn Đi) - Hải Vân
  • Trò chuyện với Joseph Nguyễn người lính cứu hỏa (Phỏng Vấn) - Hương Võ
  • Thuật ngữ thời trang (Thời Trang) - Điệu Cô Nương
  • Trăm năm âm ỉ than hồng (Nhìn Ra Thế Giới) - Ngọc Linh
  • Hoa Tết miền Trung (Phóng Sự) - Hỷ Long
  • Sạc điện không dây (Sản Phẩm Mới) - Bảo Sơn
  • Năm Mới và những thay đổi trong lối sống (Bạn Có Biết) - Quỳnh Như
  • Triệu phú đi nhặt vỏ bia (Thế Giới Quanh Ta) - Dương Hùng
  • 10 dữ kiện về rượu (Kiến Thức Phổ Thông) - Phượng Nghi
  • Điện thoại thông minh rẻ tiền (Ứng Dụng Thường Ngày) - P324530
  • Bình nuôi cá (Cái Nhà Của Ta) - Thiên Hương
  • Sing (Thế Giới Điện Ảnh) - Hải Sơn
  • Bến cảng mùa Xuân (Truyện Ngắn) - Hoshi Shinichi
  • Biểu một cõi cà phê (Phóng Sự) - Uyển Ca
  • Đừng tin những gì họ nói (Góc Nhiếp Ảnh) - Andy Nguyễn
  • Tình đêm rựa mận* (Tạp Ghi) - Nguyễn Quang Tấn
  • Quà sinh nhật (Tài Liệu Văn Học) - Nguyễn & Bạn Hữu
  • Em tên: Trần thị Mồng Tơi! (Phiếm) - Đoàn Xuân Thu
  • Bác chinh (Sổ Tay Thường Dân) - Tưởng Năng Tiến
  • Đồng chí Vi Quốc Thanh trong viện trợ Việt Nam đấu tranh chống Pháp (Trong Hầm Rượu) - Trần Vũ
  • Những nữ ca sĩ nổi bật của năm (Âm Nhạc) - Nhã Vy
  • Cơ quan mới trong bụng (Y Tế Và Đời Sống) - Triệu Minh
  • Bệnh sùng bái cuồng nhiệt nghề bác sĩ của người Việt Nam (Chuyện Đời Thường) - Huy Phương
  • Qua suối đến trường (Tạp Ghi) - Trần Mộng Tú
  • Tướng cướp hào hoa (Chuyện Vụ Án ) - Nam Nhật
  • Tin thể thao (Thể Thao)
  • An sinh xã hội (Đời Sống)
  • Tai nạn ở ngã tư (An Toàn Giao Thông)
  • Thế giới qua ống kính (Thế Giới)
  • Mỗi tuần 1 con số (Thế Giới)
  • Sinh đôi khác... Năm (Chuyện Khó Tin Nhưng Có Thật)
  • Nhiếp ảnh hồng ngoại (Vui Lạ Khắp Nơi)
  • Nhầm (Câu Lạc Bộ Tiếu Lâm)
Facebook Comments
SHARE