Health
Uống gì khi cao huyết áp
Đối với người bị cao huyết áp, một số loại thức uống tốt hơn so với thứ khác vì có thể làm giảm huyết áp một cách tự nhiên. Qua nhiều nghiên cứu, 5 loại nước uống dưới đây mang lại hữu ích bên cạnh [...]
Trị táo bón
Những giải pháp sau đây sẽ giúp bạn khôi phục lại hệ thống bài tiết của mình tại nhà. CHẤT XƠ Chất xơ hấp thụ nước và hoạt động như một cây lau chùi ống nước, chải sạch thức ăn và hạt thải từ các [...]
Vài thắc mắc
Làm gì khi bị phát ban ngứa? Da ngứa có thể là phản ứng dị ứng với đồ trang sức hoặc dầu gội đầu và mỹ phẩm, bột giặt và sản phẩm tẩy rửa. Vì vậy, hãy ngừng sử dụng bất cứ thứ gì bạn [...]
6 thử máu quan trọng (kỳ 2)
Khi khám bệnh tại phòng mạch bác sĩ, bạn thường được rút máu để thử, nếu nằm nhà thương thì chuyện này gần như xảy ra hàng ngày. Thử máu có thể cho thấy nhiều điều về tình trạng sức khỏe của bạn. Nhưng có [...]
6 thử máu quan trọng
Khi khám bệnh tại phòng mạch bác sĩ, bạn thường được rút máu để thử, nếu nằm nhà thương thì chuyện này gần như xảy ra hàng ngày. Thử máu có thể cho thấy nhiều điều về tình trạng sức khỏe của bạn. Nhưng có [...]
Sức khỏe của mắt
Bạn biết gì về một số yếu tố liên quan đến đôi mắt? Sau đây là mấy điểm chính cần quan tâm: Tầm nhìn bắt đầu ở giác mạc (cornea) Ánh sáng bật ra khỏi một vật thể và đi vào giác mạc, là một [...]
Để trị cảm lạnh
Nhà thuốc tây nào cũng bày đầy các loại thuốc cảm, hứa hẹn sẽ giúp bạn giảm nghẹt mũi, ho và đau nhức cơ thể. Nhưng vào tháng 9 năm 2023, ban cố vấn của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm đã [...]
Sự phức tạp của Multivitamin
Multivitamin thường được xem như một giải pháp dễ dàng để bảo đảm hấp thụ hằng ngày các chất dinh dưỡng cần thiết; vậy mà lại có vẻ không phải là phương pháp toàn diện hiệu quả. Trước khi dùng hoặc tiếp tục sử dụng [...]
Vài câu hỏi
Làm sao giữ ẩm cho môi khô, nứt nẻ? Thường xuyên bôi petroleum jelly. Độ đậm đặc của nó tạo ra một rào cản chống lại gió lạnh và gió khô, đồng thời nó giữ độ ẩm lâu hơn các sản phẩm chế bằng dầu [...]
Thể dục phù hợp cho người lớn tuổi (kỳ 2)
(tiếp theo) Bất kể tuổi nào, môn thể dục phù hợp nhất là môn mình cảm thấy thích thú với nó nhất. Nếu không thích, việc tập luyện sẽ không kéo dài được bao lâu. Ngày nay có hàng trăm kiểu tập thể dục, nhưng [...]