An toàn trong phòng tắm

Vấn đề bị thương ở nhà ngày càng gia tăng, nhất là những người lớn tuổi, và phòng tắm trong nhà cũng không ngoại lệ. Di chuyển khó khăn, mắt kém, bắp thịt yếu và khó giữ thăng bằng là những yếu tố chính dẫn đến bị thương và sau đây là những giải pháp nên áp dụng trong nhà tắm:

1. Gắn thêm thanh vịn tay

Khi bị mất thăng bằng, điều đầu tiên là bạn chụp ngay những gì gần nhất để giúp khỏi té. Bạn có thể bị thương nếu vật bạn vịn không được gắn chắc vào tường. Để có thể chịu đựng được sức nặng thì vật bạn nắm được phải được gắn vào nơi chắc chắn. Hầu hết các tòa nhà đều phải xây thanh vịn tay theo quy định có sức chịu ít nhất 250 lbs.

safety grip handle 01

2. Kiểm tra van nước

Những người bị đau hay viêm khớp thường gặp khó khăn trong việc tắt hoặc mở vòi nước cũng như khóa nước trong phòng tắm. Do đó nên chọn loại van nước cân bằng áp suất (pressure-balancing) và chống bỏng (anti-scald). Ngoại trừ nhà cũ, hầu hết những nhà xây cất sau này đều bắt buộc sử dụng các loại van này. Lắp ráp không mắc tiền nhưng phải cần đến thợ ống nước. Loại van cân bằng áp suất giúp nước lưu thông đều đặn khi người khác dội toilet; còn loại chống phỏng giữ nước ở nhiệt độ nóng an toàn 120 độ F.

safety grip handle 01

3. Chọn loại có bề mặt dễ lau chùi

Xà bông và mốc lâu ngày sẽ đóng cứng trên bề mặt của bồn tắm hoặc phòng tắm, do đó nên lau chùi mỗi khi tắm xong để tránh bị trơn trượt. Nếu bề mặt phòng tắm được làm bằng những vật liệu dễ lau chùi thì bạn sẽ dọn dẹp dễ dàng hơn. Chà những khe hoặc kẽ của những viên gạch mất nhiều công sức và thời gian, do đó nên chọn những loại gạch có bảng lớn hoặc bề mặt bằng đá để lát tường trong phòng tắm.

4. Mở quạt hút hơi ẩm

Mốc là do ẩm ướt gây ra và phần lớn tập trung ở các phòng tắm, do đó nên bật máy hút hơi ẩm ra ngoài từ 15-20 phút sau khi tắm.

safety grip handle 01

5. Giữ phòng tắm ngăn nắp

Không nên dùng những tấm thảm dễ trơn trượt, thay vào đó là thảm phải có chất liệu chống trơn ở mặt sau. Nên sắp xếp ngăn nắp phòng tắm, bỏ đi những đồ vật cồng kềnh và dễ gây té ngã.

QN

------------------------------------------

Những bài trên báo Trẻ phát hành Thứ Tư ngày 22 tháng 2 năm 2017

(xin lấy báo tại các thân chủ đăng trên báo Trẻ)

  • Nghệ thuật tốc độ (Thể Thao) - Trần Trí Dũng
  • Mai cua (Truyện Ngắn) - Hồ Đắc Vũ
  • Ván cờ với Trung Cộng (Kiến Thức Trẻ) - Đinh Yên Thảo
  • Ngày tình yêu & tình ghét (Duyên Sài Gòn) - Du Uyên
  • Global warning hiện tượng và tranh cãi (Ghi Nhận Trong Tuần) - Vũ Hiến
  • An sinh xã hội (Đời Sống ) - Angie Hồ Quang
  • Dạy dỗ con cái (Giao Tiếp) - Minh Hải
  • Khúc ru biển chết (Thơ) - Mai Hữu Phước
  • Từ bích câu… (Bên Tách Cà Phê) - Tim Nguyễn
  • Những rắc rối chủ tiệm cần biết khi bao lương (Nails) - Tom Huỳnh, J.D.
  • Bệnh sốt (Chuyện Trò Thấy Thuốc) - Nguyễn Ý Đức
  • Rể quý (Bên Lề Chính Trị) - Sĩ Nguyên
  • Chứng lơ đãng quá năng động (Thế Giới Của Dế Mèn) - Trần Lý Lê
  • Thơ cát du (Thơ) - Sao Khuê
  • Thư hỏa tốc và đường dây thép (Tùy Bút) - Sean Bảo
  • Nem tai thính lá sung (Hương Vị Quê Nhà) - Tạ Phong Tần
  • Luật mới năm 2017 và những tội có thể bị trục xuất (Di Trú) - Lê Minh Hải
  • Thời hoàng kim cải lương Sài Gòn (Tạp Ghi) - Trang Nguyên
  • Giảm nợ hoặc xóa nợ student loan (Góc Hoàng Hoa) - Hoàng Hoa Anh Thư
  • Đồ chơi cho trẻ (Bạn Có Biết) - Hoàng Hương
  • Hãy nói yêu người (Những Bông Hoa Cuộc Sống) - Như Sao
  • Những bộ phận hay hư hỏng nhất (Chiếc Xe Của Bạn) - Trịnh Kiều Phong
  • Khám sức khỏe tổng quát thường niên gồm có những gì ? (Bạn Có Biết) - Mai Hoàng
  • Valentine (Facebook Có Gì Ngộ) - Daniel Văn
  • Thu nhỏ lỗ chân lông (Trang Phụ Nữ) - Sông Hương
  • Mafia (Để Gió Cuốn Đi) - Hải Vân
  • Ông chè xanh ông xe ôm (Phóng Sự) - Hỷ Long
  • Những gam màu không sắc (Thời Trang) - Điệu Cô Nương
  • Giáo sư Lê Văn Khoa và ảnh nghệ thuật trừu tượng (Phóng Sự) - Trịnh Thanh Thủy
  • Không còn sẹo nữa? (Y Tế Và Đời Sống) - Triệu Minh
  • Chẩn đoán bệnh cúm (Sản Phẩm Mới) - Bảo Sơn
  • Cách tiết kiệm tiền khách sạn (Bạn Có Biết) - Quỳnh Như
  • The alamo (Phóng Sự) - Andy Nguyễn
  • Trust Contact từ Google (Ứng Dụng Thường Ngày) - P324530
  • Nightstand bàn nhỏ trong phòng ngủ (Cái Nhà Của Ta) - Thiên Hương
  • La la land (Điện Ảnh) - Song Chi
  • Nhà văn Vũ Huy Quang (Tài Liệu Văn Học) - Nguyễn & Bạn Hữu
  • Tưởng niệm Vũ Huy Quang (Thơ) - Thường Quán
  • Người cha (Truyện Ngắn) - Nguyễn Hùng Vỹ
  • Cưới xong lên xe gắn máy đi chu du thế giới (Thế Giới Quanh Ta) - Dương Hùng
  • Dùng Smartphone cho Nhiếp Ảnh (Góc Nhiếp Ảnh) - Andy Nguyễn
  • Chào mừng Đạo Luật Bánh Chưng/Bánh Tét (Tin Cộng Đồng) - Bản Tin Từ Văn Phòng TNS Janet Nguyễn (Garden Grove,CA)
  • Bản đồ (Kiến Thức Phổ Thông) - Phương Nghị
  • Chồng người áo gấm! (Phiếm) - Đoàn Xuân Thu
  • Nhân sĩ với Cường Quyền & Bạo Lực (Sổ Tay Thường Dân) - Tưởng Năng Tiến
  • Đồng chí Vi Quốc Thanh trong viện trợ Việt Nam đấu tranh chống Pháp (Trong Hầm Rượu) - Trần Vũ
  • Con tin (Chuyện Vụ Án ) - Nam Nhật
  • Phỏng Vấn: Cứu trợ Thương Phế Binh Quả Phụ VNCH (Chuyện Đời Thường) - Huy Phương
  • Dấu hiệu giao thông (An Toàn Giao Thông)
  • Tin thể thao (Thể Thao)
  • Thế giới qua ống kính (Thế Giới)
  • Mỗi tuần 1 con số (Thế Giới)
  • Taxi bay (Vui Lạ Khắp Nơi)
  • Cố bạn (Chuyện Khó Tin Nhưng Có Thật)
  • Biết điều (Câu Lạc Bộ Tiếu Lâm)
Facebook Comments
SHARE