Cách bảo vệ cơ thể khi làm việc ngoài trời dưới khí hậu nóng bức

ALLEN – Khi làm việc ngoài trời, nhiệt độ cơ thể của bạn có thể tăng lên đến mức nguy hiểm nếu bạn không uống đủ nước và nghỉ ngơi trong bóng mát. Bạn cần thực hiện theo những lời khuyên từ cơ quan An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp (OSHA – Occupational Safety & Health Administration) để giữ cho chính bạn được an toàn trong lúc làm việc ngoài trời như:

– Uống nước mỗi 15 phút, ngay cả khi bạn không khát.

– Nghỉ ngơi trong bóng mát để hạ nhiệt.

– Đội mũ và mặc quần áo màu sáng.

– Cảm nhận các dấu hiệu bộc phát bệnh do độ nóng và phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp.

– Để ý đến đồng nghiệp cùng đang làm.

– Khoan thai làm việc vào những ngày đầu tiên để tập quen với công việc trong những ngày sau này.

Bạn cần lưu ý hơn khi làm việc dưới ánh sáng mặt trời gay gắt có thể làm tăng chỉ số nhiệt lên 15 độ F.

2-heat_main5

TxDOT bị lấy cắp 200 ngàn feet dây đồng

FORT WORTH – Kẻ trộm đã đánh cắp khoảng 200 ngàn feet dây đồng nối từ những cột đèn đường xa lộ dài hơn 37 dặm trong khu vực thành phố Fort Worth. Các hệ thống dây điện từ cột đèn trực thuộc Bộ Giao Thông Vận Tải Quận Fort Worth trong những năm gần đây. Sự việc này làm mất điện đèn đường xa lộ ở những khu vực có xe chạy đông đúc.

Bộ Giao Thông Vận Tải Tiểu bang Texas đang tiến hành điều tra và ngăn chặn các vụ trộm dây đồng sau khi kẻ trộm đã đánh cắp dây đồng hơn 37 dặm đường trong những năm gần đây.

3-copper-wire

Trẻ em chết vì bị bỏ quên trong xe 

DFW – Thời tiết khu vực đô thị Dallas – Fort Worth trong vài tuần lễ vừa qua rất nóng, chỉ số nhiệt thường lên trên 100 độ. Một số phụ huynh đã bỏ quên  con em trong xe hơi khi về nhà hay đi mua sắm. Nhiệt độ trong xe tăng rất nhanh chỉ sau 5,10 phút và trẻ sẽ bị ngộp thở sau khi bị bỏ quên trong xe.

Từ đầu năm nay, 15 trường hợp tử vong, năm 2015 con số là 24 và từ năm 1995 đến nay có 744 người chết vì bị ngộp hơi nóng trên toàn quốc Hoa Kỳ.

Giới hữu trách các thành phố đã gởi ra nhiều khuyến cáo phụ huynh cần lưu ý hơn khi chở theo con trẻ ngồi ở băng ghế sau mỗi khi xuống xe bằng cách:

– Cặp sợi dây với ghế trẻ em vào người lái xe.

– Để điện thoại cầm tay hay bóp ví cạnh ghế trẻ em.

heatstroke-poster-safe-kids-worldwide

Ngày tưới nước trong tuần 

FORT WORTH – Bạn nên lưu ý ngày tưới nước trong tuần để tránh vi phạm luật thành phố quy định. Kiểm tra lịch trình trước khi thiết lập bộ điều khiển trên hệ thống cỏ tưới tự động của bạn.

Năm nay, mặc dù chưa ở trong đợt hạn hán, vẫn còn có những hạn chế về tưới nước. Chẳng hạn như trong thành phố Fort Worth: Hạn chế tưới nước 2 lần mỗi tuần với lịch trình tưới nước như sau:

Thứ Hai: Không tưới nước với vòi nước hoặc các hệ thống tưới nước tự động.

Thứ Ba và Thứ Sáu: Dành cho chung cư, các công ty thương mại, công viên, khu vực công cộng.

Thứ Tư và Thứ Bảy: Dành cho tư gia có số cuối địa chỉ nhà là 0, 2, 4, 6 hay 8.

Thứ Năm và Chủ Nhật: Dành cho tư gia có số cuối địa chỉ nhà là 1, 3, 5, 7 hay 9.

Không tưới nước trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 6 giờ chiều vào bất kỳ ngày nào, ngoại trừ tưới nước bằng tay hoặc tưới nhỏ giọt.

Bạn có thể xem ngày tưới nước trong trang web thành phố nơi bạn cư ngụ.

5-water sprinkler

------------------------------------------

Những bài trên báo Trẻ phát hành Thứ Tư ngày 18 tháng 1 năm 2017

(xin lấy báo tại các thân chủ đăng trên báo Trẻ)

  • Robot đá banh (Thể Thao) - Trần Trí Dũng
  • Tin thể thao (Thể Thao)
  • Quê ngoại (Truyện Ngắn) - Trà Đóa
  • Obama bài học nhân bản (Sổ tay phóng viên) - Đinh Yên Thảo
  • Thế giới organics! (Duyên Sài Gòn) - Du Uyên
  • Tình chàng ý thiếp (Đời Sống) - Ngân Bình
  • Hoa Kỳ - Trung Quốc và tình hình Biển Đông (Ghi Nhận Trong Tuần) - Vũ Hiến
  • Tháng giêng năm 2017 (Để Gió Cuốn Đi) - Hải Vân
  • Những điều ghi nhớ khi lái xe (Giao Tiếp) - Minh Hải
  • Vài ý kiến nhỏ về việc thông qua Đạo luật Magnitsky (Tạp Ghi) - Huỳnh Thục Vy
  • Ngày cuối năm (Thơ) - Mai Hữu Phước
  • Đêm, nghe quạ kêu (Bên tách cà phê) - Tim Nguyễn
  • Phòng Cấp Cứu (Chuyện Trò Thấy Thuốc) - Nguyễn Ý Đức
  • Dấu hiệu giao thông (An Toàn Giao Thông)
  • Thời cấm rượu (Tùy Bút) - Sean Bảo
  • Người trẻ, Người không còn trẻ, người già và người "sồn sồn" (Thế Giới Của Dế Mèn) - Trần Lý Lê
  • Thơ Đoàn Minh Châu (Thơ) - Thận Nhiên
  • "Học tiếng Việt qua bài hát" (Chát Đi!) - Thanh Thư
  • Đơn sơ như cá chưng tương hột (Tạp Ghi) - Tạ Phong Tần
  • Tôi lo ngại phải rời khỏi Hoa Kỳ! (Di Trú) - Lê Minh Hải
  • Sơn Đông mãi võ (Tạp Ghi) - Trang Nguyên
  • Làm sạch chảo chống dính (Bạn Có Biết)
  • Vài chuyện vui về Tổng Thống Mỹ (Bạn Có Biết) - Mai Hoàng
  • Những mẩu chuyện cảm động ngày cuối năm (Những Bông Hoa Cuộc Sống) - Như Sao
  • Biến cố, tai họa và thảm kịch năm 2016? (Bạn Có Biết) - Mai Hoàng
  • Mang quà biếu xén sếp lớn (Facebook Có Gì Ngộ) - Daniel Văn
  • Giải pháp cho stress (Trang Phụ Nữ) - Sông Hương
  • Trò chuyện với chính quyền (Góc Hoàng Hoa) - Ls. Anh Thư
  • Tuổi thọ các bộ phận trên xe hơi (Chiếc Xe Của Bạn) - Trịnh Kiều Phong
  • Đầm len mùa Đông! (Thời Trang) - Điệu Cô Nương
  • Tháng Chạp của người không Tết (Phóng Sự) - Hỷ Long
  • Màn cửa tự cuốn (Sản Phẩm Mới) - Bảo Sơn
  • Để trở thành người hạnh phúc trong năm mới (Bạn Có Biết) - Quỳnh Như
  • Người Việt ở New York mưu sinh (Thế Giới Quanh Ta) - Dương Hùng
  • 10 dữ kiện về rượu (Kiến Thức Phổ Thông) - Phượng Nghi
  • iPhones lén gởi ghi nhận các cú điện thoại của khách hàng về Apple (Ứng Dụng Thường Ngày) - P324530
  • Trang trí ngày Xuân (Cái Nhà Của Ta) - Thiên Hương
  • Manchester by the sea (Thế Giới Điện Ảnh) - Hải Sơn
  • Tình đầu (Truyện Ngắn) - Phạm Hải Anh
  • Thân cò bến lạ (Thơ) - Đức Phổ
  • Rộn ràng mùa thơm (Phóng Sự) - Uyển Ca
  • CES 2017 có gì mới? (Góc Nhiếp Ảnh) - Andy Nguyễn
  • Cuối năm mẹ đi đâu (Tạp Ghi) - Trần Mộng Tú
  • Quà sinh nhật (Tài Liệu Văn Học) - Nguyễn & Bạn Hữu
  • Em tên: Trần thị Mồng Tơi! (Phiếm) - Đoàn Xuân Thu
  • Gã ăn mày thi sĩ (Tạp Ghi) - Nguyễn Quang Lập
  • Bốn bài thơ của Dương Ánh Dương (Thơ)
  • Cọp giấy & rồng lộn (Sổ Tay Thường Dân) - Tưởng Năng Tiến
  • Đồng chí Vi Quốc Thanh trong viện trợ Việt Nam đấu tranh chống Pháp (Trong Hầm Rượu) - Trần Vũ
  • 2016 năm của những chàng trai ủy mị (Âm Nhạc) - Nhã Vy
  • Bàn tay bạn có sạch? (Y Tế Và Đời Sống) - Triệu Minh
  • Về Little Saigon ăn Tết (Chuyện Đời Thường) - Huy Phương
  • Qua suối đến trường (Tạp Ghi) - Trần Mộng Tú
  • Tướng cướp hào hoa (Chuyện Vụ Án ) - Nam Nhật
  • Tin thể thao (Thể Thao)
  • Thế giới qua ống kính (Thế Giới)
  • Mỗi tuần 1 con số (Thế Giới)
  • Đáp trả xã hội (Chuyện Khó Tin Nhưng Có Thật)
  • Ăn mừng ... ly dị (Vui Lạ Khắp Nơi)
  • Thông báo (Câu Lạc Bộ Tiếu Lâm)
Facebook Comments
SHARE