Cách bảo vệ cơ thể khi làm việc ngoài trời dưới khí hậu nóng bức

ALLEN – Khi làm việc ngoài trời, nhiệt độ cơ thể của bạn có thể tăng lên đến mức nguy hiểm nếu bạn không uống đủ nước và nghỉ ngơi trong bóng mát. Bạn cần thực hiện theo những lời khuyên từ cơ quan An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp (OSHA – Occupational Safety & Health Administration) để giữ cho chính bạn được an toàn trong lúc làm việc ngoài trời như:

– Uống nước mỗi 15 phút, ngay cả khi bạn không khát.

– Nghỉ ngơi trong bóng mát để hạ nhiệt.

– Đội mũ và mặc quần áo màu sáng.

– Cảm nhận các dấu hiệu bộc phát bệnh do độ nóng và phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp.

– Để ý đến đồng nghiệp cùng đang làm.

– Khoan thai làm việc vào những ngày đầu tiên để tập quen với công việc trong những ngày sau này.

Bạn cần lưu ý hơn khi làm việc dưới ánh sáng mặt trời gay gắt có thể làm tăng chỉ số nhiệt lên 15 độ F.

2-heat_main5

TxDOT bị lấy cắp 200 ngàn feet dây đồng

FORT WORTH – Kẻ trộm đã đánh cắp khoảng 200 ngàn feet dây đồng nối từ những cột đèn đường xa lộ dài hơn 37 dặm trong khu vực thành phố Fort Worth. Các hệ thống dây điện từ cột đèn trực thuộc Bộ Giao Thông Vận Tải Quận Fort Worth trong những năm gần đây. Sự việc này làm mất điện đèn đường xa lộ ở những khu vực có xe chạy đông đúc.

Bộ Giao Thông Vận Tải Tiểu bang Texas đang tiến hành điều tra và ngăn chặn các vụ trộm dây đồng sau khi kẻ trộm đã đánh cắp dây đồng hơn 37 dặm đường trong những năm gần đây.

3-copper-wire

Trẻ em chết vì bị bỏ quên trong xe 

DFW – Thời tiết khu vực đô thị Dallas – Fort Worth trong vài tuần lễ vừa qua rất nóng, chỉ số nhiệt thường lên trên 100 độ. Một số phụ huynh đã bỏ quên  con em trong xe hơi khi về nhà hay đi mua sắm. Nhiệt độ trong xe tăng rất nhanh chỉ sau 5,10 phút và trẻ sẽ bị ngộp thở sau khi bị bỏ quên trong xe.

Từ đầu năm nay, 15 trường hợp tử vong, năm 2015 con số là 24 và từ năm 1995 đến nay có 744 người chết vì bị ngộp hơi nóng trên toàn quốc Hoa Kỳ.

Giới hữu trách các thành phố đã gởi ra nhiều khuyến cáo phụ huynh cần lưu ý hơn khi chở theo con trẻ ngồi ở băng ghế sau mỗi khi xuống xe bằng cách:

– Cặp sợi dây với ghế trẻ em vào người lái xe.

– Để điện thoại cầm tay hay bóp ví cạnh ghế trẻ em.

heatstroke-poster-safe-kids-worldwide

Ngày tưới nước trong tuần 

FORT WORTH – Bạn nên lưu ý ngày tưới nước trong tuần để tránh vi phạm luật thành phố quy định. Kiểm tra lịch trình trước khi thiết lập bộ điều khiển trên hệ thống cỏ tưới tự động của bạn.

Năm nay, mặc dù chưa ở trong đợt hạn hán, vẫn còn có những hạn chế về tưới nước. Chẳng hạn như trong thành phố Fort Worth: Hạn chế tưới nước 2 lần mỗi tuần với lịch trình tưới nước như sau:

Thứ Hai: Không tưới nước với vòi nước hoặc các hệ thống tưới nước tự động.

Thứ Ba và Thứ Sáu: Dành cho chung cư, các công ty thương mại, công viên, khu vực công cộng.

Thứ Tư và Thứ Bảy: Dành cho tư gia có số cuối địa chỉ nhà là 0, 2, 4, 6 hay 8.

Thứ Năm và Chủ Nhật: Dành cho tư gia có số cuối địa chỉ nhà là 1, 3, 5, 7 hay 9.

Không tưới nước trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 6 giờ chiều vào bất kỳ ngày nào, ngoại trừ tưới nước bằng tay hoặc tưới nhỏ giọt.

Bạn có thể xem ngày tưới nước trong trang web thành phố nơi bạn cư ngụ.

5-water sprinkler

------------------------------------------

Những bài trên báo Trẻ phát hành Thứ Tư ngày 22 tháng 3 năm 2017

(xin lấy báo tại các thân chủ đăng trên báo Trẻ)

  • Lực sĩ xấu xí (Thể Thao) - Trần Trí Dũng
  • Duyên thừa (Truyện Ngắn) - Ng. T. Thanh Dương
  • Ngày số pi (Kiến Thức Trẻ) - Đinh Yên Thảo
  • Lá thư xúc động của cậu bé trộm chuông gió (Thế Giới Quanh Ta) - Dương Hùng
  • Ôi thật bất ngờ (Duyên Sài Gòn) - Du Uyên
  • Hoa Kỳ sẽ luộc Bắc Hàn (Ghi Nhận Trong Tuần) - Vũ Hiến
  • An sinh xã hội (Đời Sống) - Angie Hồ Quang
  • Người Đức dạy con (Giao Tiếp) - Minh Hải
  • Đọc hồi ký vượt tù vượt biển của nhà văn Huỳnh Công Ánh (Giới Thiệu Sách) - Việt Phương
  • Tháng ba có chút nắng ấm chim bay về nhiều (Bên Tách Cà Phê) - Tim Nguyễn
  • Sốt là gì? (Chuyện Trò Thấy Thuốc) - Nguyễn Ý Đức
  • Chuyện chó chưa… (c)hết (Bên Lề Chính Trường) - Sĩ Nguyên
  • Chuyện một chiếc cầu (Thế Giới Của Dế Mèn) - Trần Lý Lê
  • Thơ nguyễn thị hải (Thơ) - Sao Khuê
  • Saloon cao bồi (Tạp Ghi) - Sean Bảo
  • Bánh bột lọc Huế ơi! (Hương Vị Quê Nhà) - Tạ Phong Tần
  • Nợ thuế trên $50,000 Mỹ Kim có thể bị tịch thu passport (Di Trú) - Lê Minh Hải
  • Xem bói-bốc quẻ Sài Gòn xưa (Tạp Ghi) - Trang Nguyên
  • Tự làm nước xả mềm vải (Bạn Có Biết) - Hoàng Hương
  • Bánh mì Philly cheesesteak (Món Lạ) - Nấm Mèo
  • Nhân ngày hạnh phúc (Tạp Ghi) - Nguyễn Âu Hồng
  •  Hệ thống thắng abs và lợi ích của nó (Chiếc Xe Của Bạn) - Trịnh Kiều Phong
  • Mua chim phóng sanh (Facebook Có Gì Ngộ) - Daniel Văn
  • Phòng da chảy xệ khi giảm cân (Trang Phụ Nữ) - Sông Hương
  • Trên bến tàu (Những Bông Hoa Cuộc Sống) - Như Sao
  • Sao kim (Để Gió Cuốn Đi) - Hải-Vân
  • Lại chuyện người Trung Quốc (Tạp Ghi) - Lê Thu Thùy
  • Athleisure thời trang thể thao (Thời Trang) - Điệu Cô Nương
  • Moon Flower và chuyến hải hành 2017 (Ký Sự) - Ngọc Linh
  • Thảm trạng di dân (Chuyện Đời Thường) - Huy Phương
  • Em còn đi nữa! (Phóng Sự Việt Nam) - Hỷ Long
  • Xem phim miễn phí trên mạng (Bạn Có Biết) - Quỳnh Như
  • Santorini vầng sáng thiên đường (Phóng Sự) - Trịnh Thanh Thủy
  • Vườn Nhật Bản (Cái Nhà Của Ta) - Thiên Hương
  • Logan (Thế Giới Điện Ảnh) - Song Chi
  • Đọc 'y sĩ tiền tuyến' của Trang Châu (Tài Liệu Văn Học) - Nguyễn & Bạn Hữu
  • Dị ứng phụ nữ (Truyện Ngắn) - Hoàng Long
  • Những công việc lương trên $100,000 (Bạn Có Biết) - Mai Hoàng
  • 5 bí quyết làm bạn tiến bộ ngay lập tức (Góc Nhiếp Ảnh) - Andy Nguyễn
  • Lễ bà mùa sông cạn (Phóng Sự) - Uyển Ca
  • Cá nhà táng! (Phiếm) - Đoàn Xuân Thu
  • Lòng người qua một cành hoa (Sổ Tay Thường Dân) - Tưởng Năng Tiến
  • Bản năng Nhà Văn trong xã hội đồng phục (Trong Hầm Rượu) - Trần Vũ
  • Let It Be câu trả lời rồi sẽ đến (Something Anything) - Ian Bùi
  • Tin thể thao (Thể Thao)
  • Trung thành (Câu Lạc Bộ Tiếu Lâm)
  • Mỗi tuần 1 con số (Thế Giới)
  • Ngày hội Saint Patrick (Vui Lạ Khắp Nơi)
  • Khu vực sửa chữa đường (An Toàn Giao Thông)
  • Nghỉ chó (Chuyện Khó Tin Nhưng Có Thật)
Facebook Comments
SHARE